-
عوارض جانبی داروهای ADHD
چهارشنبه 25 مرداد 1402 13:51
در حال حاضر، حدود 2:3 از بزرگسالان و کودکان مبتلا به ADD/ADHD یک محرک در کنار سایر داروها تجویز شده است. عوارض جانبی رایج داروهای محرک ADD/ADHD عبارتند از: مشکل خواب کاهش وزن از دست دادن اشتها فشار خون بالاتر سرگیجه سردرد بد خلقی عصبی بودن افزایش تحریک پذیری زمانی که دارو از بین می رود در برخی موارد ممکن است تغییرات...
-
سن پیش دبستانی شما 3-5
چهارشنبه 18 مرداد 1402 13:04
کودکان 3 تا 5 ساله در حال یادگیری بسیاری از مهارت های جدید هستند. آنها بازی می کنند، می دوند و بالا می روند و شروع به یادگیری حروف و اعداد می کنند. اما برای دیدن چیزها از دید دیگران مشکل دارند. اگرچه ممکن است فرزند شما در حال حاضر بزرگتر به نظر برسد، اما همچنان به کمک و راهنمایی شما نیاز دارد. خلاقیت را تشویق کنید...
-
روانشناسی ازدواج چیست؟
شنبه 7 مرداد 1402 12:52
تعریف ازدواج معمولاً از منظر حقوقی است. ازدواج در هر موقعیت و در سطوح مختلف تحصیلی اتفاق می افتد. چرا انسان ها این ترتیب را دنبال می کنند؟ چرا مهم است؟ چرا مانند اقواممان بونوبو یا شامپانزه زندگی نکنیم؟ ازدواج چیست که این همه توجه را به خود جلب می کند؟برای یافتن روانپزشک در تهران اینجا کلیک کنید محققان از رشته های...
-
راه های مقابله برای والدین کودکان مبتلا به ADHD
چهارشنبه 28 تیر 1402 12:42
مراقبت از کودک مبتلا به اختلال کم توجهی بیش فعالی (ADHD) می تواند چالش برانگیز باشد. رفتارهای تکانشی، نترس و آشفته معمولی ADHD می تواند فعالیت های روزمره را خسته کننده و استرس زا کند. اگرچه گاهی اوقات ممکن است دشوار باشد، مهم است که به یاد داشته باشید که کودک مبتلا به ADHD نمی تواند به رفتار خود کمک کند. سرکوب تکانه...
-
نشانه های ADHD در کودکان نوپا
پنجشنبه 15 تیر 1402 11:45
با افزایش اخیر تشخیصهای اختلال نقص توجه/بیشفعالی - بهویژه در بزرگسالان، که در کودکی تشخیص و درمان را از دست دادهاند - بسیاری از والدین ممکن است این سوال را داشته باشند که باید به دنبال چه نشانههایی در فرزندان خود باشند تا از دست ندهند. در اسرع وقت کمک بگیرید اما چقدر زود می توان ADHD را در یک کودک تشخیص داد ؟ به...
-
علائم بیش فعالی ADHD بزرگسالان
چهارشنبه 24 خرداد 1402 13:49
تشخیص بیش فعالی در کودکان راحت تر از بیش فعالی در بزرگسالان است. هنگامی که یک کودک بیش فعال در یک محیط کنترل شده مانند کلاس درس قرار می گیرد، ممکن است آشکارا مزاحم، بی قرار و مضطرب باشد. اما بزرگسالانی که ADHD دارند ممکن است همیشه عجله داشته باشند یا در انجام کارهای بیش از حد غرق شده باشند، زیرا در طول زمان کارهای...
-
چگونه با ADHD منظم بمانیم
پنجشنبه 18 خرداد 1402 13:58
برای حفظ پیشرفت ساختار اضافه شده و فضای تازه شلوغ خود، این نکات را دنبال کنید تا سازمان را به یک ابزار مدیریت ADHD معمول تبدیل کنید. از یک برنامه ریز استفاده کنید: از یک تقویم، نوت بوک برنامه ریز یا دستگاه هوشمند برای ثبت همه فعالیت ها و قرار ملاقات ها هر روز استفاده کنید. سازمان خود را برنامه ریزی کنید: وظایفی را به...
-
یک روانشناس کودک چه می کند؟
شنبه 9 اردیبهشت 1402 11:21
روانشناسان کودک خدمات روانشناختی را به کودکان و نوجوانان ارائه می دهند تا به ارتقای سلامت روان و رفاه آنها کمک کنند. این متخصصان از دانش و استراتژی های تخصصی برای رسیدگی به نیازهای روانی کودکانی که با چالش های رفتاری، عاطفی یا سایر چالش های سلامت روان دست و پنجه نرم می کنند، استفاده می کنند.برای ارتباط با روانشناس...
-
روانشناس دبستان چیست؟
چهارشنبه 6 اردیبهشت 1402 14:05
روانشناس مدرسه ابتدایی روانشناس متخصصی است که در زمینه رشد کودک آموزش دیده است و با جوانان کار می کند تا افرادی را که در معرض خطر (یا قبلاً از) تاخیر در رشد هستند شناسایی کند. روانشناس دبستان که معمولاً مستقیماً در محیط مدرسه کار می کند، در موقعیت مناسبی برای دیدن کودکانی که با رشد اجتماعی یا آموزشی خود دست و پنجه نرم...
-
واژینوپلاستی و سفت کردن واژن
دوشنبه 4 اردیبهشت 1402 10:31
واژینوپلاستی، که به عنوان سفت کردن واژن نیز شناخته میشود، یک عمل زنان و زایمان برای بازسازی کف لگن در زنانی است که تحت تأثیر شلی یا شلی قابلتوجه دیوارههای واژن و عضلات زیرین قرار گرفتهاند، که معمولاً در نتیجه زایمان و همچنین با روند طبیعی پیری است. . در طول زایمان، کشش واژن قابل توجهی رخ می دهد و ساختار واژن، در...
-
تنگ کردن واژن چیست؟
دوشنبه 4 اردیبهشت 1402 10:11
شما تحت بیهوشی عمومی یا آرامبخش موضعی قرار خواهید گرفت. عمل جراحی معمولا کمتر از یک ساعت طول می کشد. جراحان پلاستیک تورنتو دکتر لیست، دکتر احمد یا دکتر آستین برش های کوچکی در داخل ناحیه واژن ایجاد می کنند تا ماهیچه های شل را به هم بپیوندند و آنها را کوتاه کنند. دهانه واژن نیز سفت خواهد شد. سپس تمام برش ها با نخ های...
-
شلی واژن یا سندرم آرامش واژن چیست؟
دوشنبه 4 اردیبهشت 1402 09:51
از دست دادن حس پس از زایمان طبیعی، به ویژه پس از زایمان های متعدد، بسیار شایع است. همچنین میتواند زنان بالغی را که بچه نداشتند نیز تحت تأثیر قرار دهد. علت اصلی کاهش کلاژن است. درمان سفت کردن واژن پیشرفته در ملبورن می تواند در این مورد کمک کننده باشد. پوست از الیاف کلاژن ساخته شده است و به مرور زمان استحکام و شکل خود...
-
درمان شناختی رفتاری چیست؟
پنجشنبه 31 فروردین 1402 09:46
کلینیک روانشناسی و روانپزشکی ویان-بخش مشاوره روانشناسی کودک درمان شناختی رفتاری مبتنی بر این ایده است که نحوه تفکر و عمل ما بر احساس ما تأثیر می گذارد. با تغییر تفکر تحریف شده و رفتاری که ناکارآمد است، می توانیم احساسات خود را تغییر دهیم. در مورد کودکان کوچکتر، تمرکز اول بر بخش رفتاری CBT می تواند موثرترین باشد. برای...
-
هشت ویژگی اصلی که یک روانشناس باید داشته باشد
دوشنبه 28 فروردین 1402 11:30
دانستن اینکه چه ویژگیهایی در یک روانشناس مهمتر است میتواند ارزشمند باشد - چه به دنبال درمان باشید، چه در حال کاوش در یک حرفه در روانشناسی یا هر دو باشید. خصوصیات شخصی ممکن است ذاتی یا اکتسابی باشد. روانشناسان موفق دارای بسیاری از ویژگی های بین فردی هستند که شما در دوست، مربی یا مربی به دنبال آن هستید. آنها صمیمی،...
-
مشخصات روانپزشک خوب
شنبه 26 فروردین 1402 12:12
چه چیزی یک روانپزشک خوب و شایسته را می سازد؟ به نظر من، ویژگی های زیر کلیدی هستند: مهارت های شنیداری و مشاهده خوب یکدلی تمایل به صرف زمان برای آموزش بیمار و خانواده در مورد تشخیص و درمان های توصیه شده وسعت دانش عمق دانش فروتنی - حرفه ای و شخصی 3 مورد اول از این ویژگی ها نیازی به توضیح ندارند. بیشتر مردم می دانند...
-
راه هایی برای افزایش عزت نفس کودک
چهارشنبه 16 فروردین 1402 13:55
افزایش اعتماد به نفس فرزندتان باعث افزایش عزت نفس او می شود. به عنوان یک والدین، میتوانید با دادن زمان به فرزندتان و نشان دادن علاقه خود به کاری که انجام میدهند، عزت نفس او را تقویت کنید. برای ارتباط با بهترین روانشناس کودک در تهران اینجا کلیک کنید شما می توانید اهداف واقع بینانه ای را برای فرزندتان تعیین کنید و او...
-
اسباب بازی های هوشمند برای کودکان نوپا
سهشنبه 8 فروردین 1402 15:44
توپ ها. توپ ها چه پرتاب شوند، چه غلت بخورند، چه دستگیر شوند یا پرتاب شوند، توپ ها مهارت های حرکتی درشت، هماهنگی دست و چشم و مهارت را تشویق می کنند. برای مشاوره با روانپزشک در تهران اینجا کلیک کنید . اسباب بازی های مرتب سازی شکل پازلهای گیره دار، فنجانها یا بلوکهای تودرتو، و سطلهایی با سوراخهایی برای بلوکهای...
-
چه کسانی دچار اختلالات روانی می شوند؟
یکشنبه 28 اسفند 1401 12:37
هر فردی با هر سن، جنس، پیشینه یا قومیت ممکن است به یک اختلال رفتاری مبتلا شود. افرادی که در بدو تولد (DFAB) انتخاب می شوند، بیشتر افسردگی، اضطراب و اختلالات خوردن را تجربه می کنند. در حالی که افرادی که در بدو تولد مرد هستند (DMAB) بیشتر احتمال دارد سوء مصرف مواد و اختلالات شخصیت ضد اجتماعی را تجربه کنند. مشکلات رفتاری...
-
بچه ها از طریق بازی چه می آموزند؟
چهارشنبه 24 اسفند 1401 12:24
کودک شما در طول دوران کودکی به بازی خود ادامه خواهد داد و ممکن است از تعداد مهارت هایی که او ایجاد می کند شگفت زده شوید: برای مشاوره با روانشناس کودک خوب در تهران اینجا کلیک کنید آموزش تمرین مهارت های حل مسئله نشان دادن توانایی تفکر انعطاف پذیر تمرین پردازش احساساتشان روبرو شدن با ترس هایشان بدون ترس از اشتباه، چیزهای...
-
تقویت عزت نفس با ارتباطات
چهارشنبه 24 اسفند 1401 10:30
نحوه برقراری ارتباط والدین با فرزندان از نظر پرورش عزت نفس سالم در کودکان بسیار مهم است. سبک ارتباطی والدین باید بیشتر از انتقال اطلاعات یا دستورات باشد. همچنین بسیار مهم است که والدین با دقت به آنچه کودکان میگویند گوش دهند، به احساسات آنها توجه کنند، برای مشاوره کودک و نوجوان در تهران اینجا کلیک کنید. تعادل مناسبی...
-
چگونه از یک کودک با اضطراب امتحان حمایت کنیم
دوشنبه 22 اسفند 1401 11:16
طبیعی است که دانش آموزان قبل یا در حین امتحان احساس عصبی کنند. اما زمانی که زمان آزمایش به طور مداوم علائمی مانند سردرد، تنگی نفس یا مشکل در تمرکز را به همراه دارد، ممکن است نشان دهنده چیز جدی تری باشد: اضطراب امتحان. محققان اضطراب امتحان را اینگونه تعریف کرده اند: «یک وضعیت فیزیولوژیکی که در آن افراد استرس، اضطراب و...
-
هر آنچه که باید در مورد اختلال وسواس فکری-اجباری بدانید
شنبه 6 اسفند 1401 13:20
OCD چیست؟ اختلال وسواس فکری-اجباری (OCD) یک وضعیت سلامت روان مزمن است که شامل وسواس، اجبار یا هر دو است. طبق گفته انجمن روانپزشکی آمریکا، در ایالات متحده، حدود 2 تا 3 درصد از افراد به این بیماری مبتلا هستند. برای مشاوره با روانشناس خوب در تهران اینجا کلیک کنید. افراد مبتلا به OCD معمولاً وسواسها یا افکار ناخواسته...
-
7 نکته برای اولین قرار ملاقات
پنجشنبه 13 بهمن 1401 14:16
بنابراین، شما یک قرار ملاقات با یک روانشناس رزرو کرده اید. شاید احساس آرامش می کنید، شاید انگیزه دارید، یا شاید کمی از آنچه درگیر است احساس نگرانی می کنید. ما می دانیم که مشتریان ما ترکیب گسترده ای از احساسات را تجربه می کنند، به خصوص زمانی که ممکن است قبلاً به روانشناس مراجعه نکرده باشند، و می توانند در مورد انتظارات...
-
داروهای اعصاب و روان اعتیاد آورند ؟
چهارشنبه 28 دی 1401 10:55
داروهای اعصاب و روان اعتیاد آور نیستند داروهای اعصاب، اعتیادآورند؟ کلی عارضه دارند؟ آدم را چاق می کنند؟ و هزار و یک عارضه دیگر؟! واقعا این داروهایی که روان پزشکان به ما می دهند، چقدر مفیدند و چقدر مضر؟ اگرچه داروهای روانپزشکی به دلیل علائم ناشی از کنار گذاشتن ناگهانی دارو، نباید به یکباره قطع شود، اما این علائم به...
-
چه چیزی یک روانشناس "خوب" را تعریف می کند؟
یکشنبه 25 دی 1401 09:48
اگر به دنبال کمک از یک روانشناس هستید، مهم است که فردی را انتخاب کنید که احتمالاً مؤثر باشد. انجمن روانشناسی آمریکا (APA) سندی را منتشر کرده است که ویژگی های برتر یک روانشناس موثر را نشان می دهد. روانشناسی استراتژیک یک مطب خصوصی در شهر کانبرا است که روانشناسانی را استخدام می کند و به رشد آنها کمک می کند که این ویژگی...
-
چرا مراجعه به روانشناس اضطراب و افسردگی مهم است؟
سهشنبه 13 دی 1401 10:39
برخی افراد با این تصور اشتباه که برای درمان افسردگی و اضطراب نیاز به متخصص ندارند، از خوددرمانی یا روشهای غیراصولی استفاده میکنند که در بسیاری از موارد، شرایط را بدتر میکنند. تشخیص و آغاز درمان اضطراب و افسردگی نیاز به مراجعه به یک روانشناس متخصص و کارآزموده دارد که بتواند بهدرستی علائم را شناسایی کند و یک پروتکل...
-
پیامدهای خشونت علیه زنان
شنبه 10 دی 1401 10:39
خشونت برای زنان آسیبدیده، به عواقب جسمی، روانی، اجتماعی و حتی مرگ منجر شود. از سوی دیگر خشونت علیه زنان همیشه خشونت علیه فرزندان آنها است حتی اگر بهطور مستقیم مورد حمله قرار نگیرند. به عنوان مثال تنها مشاهده خشونت میتواند برای ایجاد اختلالات خواب، اختلالات رشدی، پرخاشگری یا اضطراب کافی باشد. انتقال رفتار...
-
رفتار با نوجوان پرخاشگر | دلایل عصبانیت و پرخاشگری نوجوانان
یکشنبه 4 دی 1401 14:55
پرخاشگری نوجوانان دلایلی دارد که آگاهی از این دلایل به برخورد بهتر والدین کمک میکند. این دلایل موارد زیر را دربر میگیرد. دلایل زیست شناختی تحقیقات نشان داده است که افزایش هورمون تــستوسترون (هورمون پرخاشگری) باعث خشم و عصبانیت در نوجوانان میشود. همچنین کاهش قند خون نیز یکی دیگر از دلایل زیست شناختی پرخاشگری است....
-
راز های تربیت دختری شاد و قوی
چهارشنبه 23 آذر 1401 14:10
تربیت دختران می پیچیده است همه جا شما با تبلیغات دختران قوی و تأثیرگذار و دستاوردهای چشمگیر آن ها روبرو می شوید اما افسردگی و اضطراب تهدیدی بسیار واقعی برای دختران است. ما در اینجا به شما راهکارهایی ارائه می دهیم تا به رغم همه مشکلات دخترتان بهترین و کامل ترین خودش باشد. درست است که دختران روی کاغذ خیلی خوب عمل می...
-
راهکار برخورد با اضطراب کودکان
یکشنبه 20 آذر 1401 12:36
اضطراب بیشتر در محیط شکل میگیرد همچنین بیشتر ترسها هم در محیط شکل میگیرند. استرس پاسخ به محیط است به همین خاطر اگر ما بتوانیم در کودکانمان ارتباط، استقلال و شایستگی ایجاد کنیم بسیاری از این مشکلات که میبینیم از بین خواهد رفت. اگر والدین در دوران کودکی الگوسازی خوبی ایجاد کنند مثلاً اینکه سعی کنند کودک از چیزی نترسد...