روانشناس دبستان چیست؟

روانشناس مدرسه ابتدایی روانشناس متخصصی است که در زمینه رشد کودک آموزش دیده است و با جوانان کار می کند تا افرادی را که در معرض خطر (یا قبلاً از) تاخیر در رشد هستند شناسایی کند.

روانشناس دبستان که معمولاً مستقیماً در محیط مدرسه کار می کند، در موقعیت مناسبی برای دیدن کودکانی که با رشد اجتماعی یا آموزشی خود دست و پنجه نرم می کنند، و از نزدیک با آنها کار می کند. روانشناس مدرسه ابتدایی به کودکان کمک می کند تا نه تنها از نظر تحصیلی، بلکه از نظر اجتماعی، عاطفی و رفتاری موفق شوند.برای ارتباط با روانشناس کودک در تهران اینجا کلیک کنید

روانشناسان در این زمینه با جوانان همکاری خواهند کرد تا مشخص کنند که دلایل اصلی مشکلات چیست و در صورت امکان به آنها رسیدگی کنند. آنها همچنین در صورت مشاهده جوانانی که به نظر در معرض خطر هستند، مداخله خواهند کرد و اقدامات مناسب را انجام می دهند تا امیدوارانه هر مشکلی را قبل از شروع تأثیر بر رشد آنها اصلاح کنند.

علاوه بر این، این روانشناسان نقش گسترده تری را در مدرسه ایفا می کنند و به دانش آموزان و کارکنان به طور یکسان حمایت و راهنمایی می کنند و همچنین طرح هایی را برای بهبود سلامت روان دانش آموزان برنامه ریزی، توسعه و اجرا می کنند.

روانشناسان دبستان با پیشینه ای معمولی از رشد کودک علاوه بر روانشناسی، از اصول و نظریه های روانشناختی برای ایجاد تغییرات مثبت در جمعیت دانش آموزی استفاده می کنند.

محدوده کار یک روانشناس دبستان چیست؟

روانشناسان مدارس ابتدایی وظیفه هماهنگی و ارائه خدمات روانشناختی را برای دانش‌آموزان مدارس ابتدایی و خانواده‌های آنها، معلمان و سازمان‌های اجتماعی که ممکن است با دانش‌آموزان درگیر هستند را بر عهده دارند.

روانشناسان مدارس ابتدایی اغلب در سیستم مدارس دولتی یافت می شوند، اما ممکن است در مدارس خصوصی، دانشگاه ها یا مطب خصوصی کار کنند. آنها در زمینه های اساسی روانشناسی و آموزش با آموزش های تخصصی برای کار با کودکان دبستانی آموزش دیده اند. به دلیل آن آموزش، آنها واجد شرایط منحصر به فرد برای ارزیابی و رسیدگی به نگرانی های مربوط به یادگیری و شناخت و همچنین مسائل اجتماعی، عاطفی و رشدی برای دانش آموزان در محیط ابتدایی هستند.

نقش اولیه روانشناس دوره ابتدایی تسهیل یادگیری و موفقیت تحصیلی برای دانش آموزان است. انواع ارزیابی ها و فعالیت های مشاهده ای برای جمع آوری و تفسیر داده های جمع آوری شده استفاده می شود.

آنها با استفاده از مداخله زودهنگام و فرآیند تصمیم گیری مبتنی بر داده، مداخلاتی را برای حمایت از یادگیری و نیازهای تحصیلی یا عاطفی فردی ایجاد و اجرا می کنند. همچنین ممکن است برنامه هایی برای گروه هایی از دانش آموزان، معلمان یا والدین بر اساس نیازهای خاص شناسایی شده توسعه یابد.

مشاوره و آموزش برای معلمان، کارکنان فراحرفه ای یا والدین بخش مهمی از تمرین است. روانشناسان مدارس ابتدایی ممکن است با معلمان، کارکنان یا والدین در مورد رفتار جدید یا جاری یا نگرانی های یادگیری برای بحث در مورد مداخلات مشورت کنند. آنها ممکن است در هنگام توسعه برنامه های جدید، آموزش های رسمی برگزار کنند.

روانشناسان مدارس ابتدایی نیز ممکن است با سازمان های اجتماعی که به دانش آموزان خدمات ارائه می دهند، همکاری کنند. با درگیر شدن و همکاری فعال با سایر افراد و آژانس های درگیر با کودک، برنامه به بخشی منسجم و پویا از محیط تحصیلی دانش آموز تبدیل می شود.

به عنوان یک متخصص بهداشت روان آموزش دیده، پرداختن به مسائل عاطفی و روانشناختی بخش مهمی از نقش روانشناس مدرسه ابتدایی است. این ممکن است به شکل مشاوره فردی یا گروهی کوچک، رسیدگی به نگرانی‌های تهدید آسیب یا کمک به خانواده‌ها در ارجاع به منابع خارجی برای مراقبت‌های بیشتر باشد.

واژینوپلاستی و سفت کردن واژن

واژینوپلاستی، که به عنوان سفت کردن واژن نیز شناخته می‌شود، یک عمل زنان و زایمان برای بازسازی کف لگن در زنانی است که تحت تأثیر شلی یا شلی قابل‌توجه دیواره‌های واژن و عضلات زیرین قرار گرفته‌اند، که معمولاً در نتیجه زایمان و همچنین با روند طبیعی پیری است. .

در طول زایمان، کشش واژن قابل توجهی رخ می دهد و ساختار واژن، در بسیاری از موارد، به اندازه اولیه قبل از بارداری باز نمی گردد. عضلات کف لگن که به عنوان عضلات بالابرنده نیز شناخته می‌شوند، ماهیچه‌های قفسه‌مانندی هستند که در دو طرف لگن زن یافت می‌شوند و زمانی که سر نوزاد از پایه واژن عبور می‌کند، کشیده می‌شوند که به آن «تاج‌بندی» نیز می‌گویند. بافت‌های نرم موجود در واژن نیز در افراد مبتلا به سندرم بیش‌حرکتی مادرزادی می‌توانند به میزان قابل توجهی کشیده شوند. اغلب زنان معمولاً کاهش حساسیت در ناحیه واژن را گزارش می دهند که منجر به احساس نارضایتی بسیاری از زنان پس از مقاربت می شود. درمان تنگ کردن واژن با لیزر ممکن است برای زنانی که علائم خفیف دارند با استفاده از IntimaLase استفاده شودو یک درمان معمول برای شلی واژن است و کاملا تکمیل کننده روش واژینوپلاستی برای تسکین بهینه علائم و بهبود ظاهر واژن است. واژینوپلاستی همچنین می تواند با جراحی کاهش لابیا در زنانی که لابیای بیش از حد بزرگ دارند ترکیب شود.

جراحی واژینوپلاستی گاهی اوقات به عنوان جوانسازی واژن نیز شناخته می شود و برای سفت کردن و تقویت دیواره ها و بافت های واژن طراحی شده است. این روش برای تغییر شکل و سفت کردن دیواره‌های بافت داخل واژن انجام می‌شود و به زنان کمک می‌کند تا به ظاهری جوان برای افزایش عزت نفس و همچنین بهبود رضایت جنسی خود از طریق بهبود عملکرد دست یابند.

واژینوپلاستی و ترمیم کف لگن اغلب برای درمان افتادگی کف لگن انجام می شود، که زمانی رخ می دهد که یک یا چند اندام از لگن، مانند راست روده یا مثانه، در نتیجه شلی بافت پایین بیاید و باعث تشکیل لگن شود. به ترتیب رکتوسل یا سیستوسل. افتادگی کف لگن گاهی اوقات با برخی تمرینات لگن بهبود می یابد. با این حال، در بیشتر موارد، افتادگی در نهایت باعث درد و ناراحتی فیزیکی می شود. اگر این اتفاق برای شما بیفتد، ممکن است بخواهید تحت درمان پرولاپس اندام لگن قرار بگیرید. مرکز جراحی یکی از معدود کلینیک‌هایی در بریتانیا است که در درمان با لیزر واژینال غیر جراحی برای افتادگی اندام لگن تخصص دارد.. ProlapLase یک درمان بسیار موثر است و هیچ یک از خطرات مرتبط با جراحی تهاجمی را به همراه ندارد. دکتر دیمیتریادی اغلب یک دوره لیزر درمانی را برای بهبود کیفیت بافت‌های واژن توصیه می‌کند و جراحی واژن را برای موارد مداوم شلی یا افتادگی کف لگن رزرو می‌کند.

https://mediajx.com/story15178817/%D8%AF%DA%A9%D8%AA%D8%B1-%D9%84%D8%A7%D8%A8%DB%8C%D8%A7%D9%BE%D9%84%D8%A7%D8%B3%D8%AA%DB%8C-%D8%AE%D9%88%D8%A8

https://bookmark-template.com/story15281793/%D8%AF%DA%A9%D8%AA%D8%B1-%D9%84%D8%A7%D8%A8%DB%8C%D8%A7%D9%BE%D9%84%D8%A7%D8%B3%D8%AA%DB%8C-%D8%AE%D9%88%D8%A8

https://socialmediainuk.com/story13648171/%D8%AF%DA%A9%D8%AA%D8%B1-%D9%84%D8%A7%D8%A8%DB%8C%D8%A7%D9%BE%D9%84%D8%A7%D8%B3%D8%AA%DB%8C-%D8%AE%D9%88%D8%A8

https://prbookmarkingwebsites.com/story15280054/%D8%AF%DA%A9%D8%AA%D8%B1-%D9%84%D8%A7%D8%A8%DB%8C%D8%A7%D9%BE%D9%84%D8%A7%D8%B3%D8%AA%DB%8C-%D8%AE%D9%88%D8%A8

https://dirstop.com/story15287144/%D8%AF%DA%A9%D8%AA%D8%B1-%D9%84%D8%A7%D8%A8%DB%8C%D8%A7%D9%BE%D9%84%D8%A7%D8%B3%D8%AA%DB%8C-%D8%AE%D9%88%D8%A8

https://ztndz.com/story15279786/%D8%AF%DA%A9%D8%AA%D8%B1-%D9%84%D8%A7%D8%A8%DB%8C%D8%A7%D9%BE%D9%84%D8%A7%D8%B3%D8%AA%DB%8C-%D8%AE%D9%88%D8%A8

https://gorillasocialwork.com/story13772681/%D8%AF%DA%A9%D8%AA%D8%B1-%D9%84%D8%A7%D8%A8%DB%8C%D8%A7%D9%BE%D9%84%D8%A7%D8%B3%D8%AA%DB%8C-%D8%AE%D9%88%D8%A8

https://opensocialfactory.com/story12661466/%D8%AF%DA%A9%D8%AA%D8%B1-%D9%84%D8%A7%D8%A8%DB%8C%D8%A7%D9%BE%D9%84%D8%A7%D8%B3%D8%AA%DB%8C-%D8%AE%D9%88%D8%A8

https://socialrus.com/story13089958/%D8%AF%DA%A9%D8%AA%D8%B1-%D9%84%D8%A7%D8%A8%DB%8C%D8%A7%D9%BE%D9%84%D8%A7%D8%B3%D8%AA%DB%8C-%D8%AE%D9%88%D8%A8

https://socialmediastore.net/story13615107/%D8%AF%DA%A9%D8%AA%D8%B1-%D9%84%D8%A7%D8%A8%DB%8C%D8%A7%D9%BE%D9%84%D8%A7%D8%B3%D8%AA%DB%8C-%D8%AE%D9%88%D8%A8

https://socialnetworkadsinfo.com/story15316357/%D8%AF%DA%A9%D8%AA%D8%B1-%D9%84%D8%A7%D8%A8%DB%8C%D8%A7%D9%BE%D9%84%D8%A7%D8%B3%D8%AA%DB%8C-%D8%AE%D9%88%D8%A8

https://bookmarkport.com/story15209228/%D8%AF%DA%A9%D8%AA%D8%B1-%D9%84%D8%A7%D8%A8%DB%8C%D8%A7%D9%BE%D9%84%D8%A7%D8%B3%D8%AA%DB%8C-%D8%AE%D9%88%D8%A8

https://bookmarkbirth.com/story13215971/%D8%AF%DA%A9%D8%AA%D8%B1-%D9%84%D8%A7%D8%A8%DB%8C%D8%A7%D9%BE%D9%84%D8%A7%D8%B3%D8%AA%DB%8C-%D8%AE%D9%88%D8%A8

https://bookmarkloves.com/story15305201/%D8%AF%DA%A9%D8%AA%D8%B1-%D9%84%D8%A7%D8%A8%DB%8C%D8%A7%D9%BE%D9%84%D8%A7%D8%B3%D8%AA%DB%8C-%D8%AE%D9%88%D8%A8

https://bookmark-dofollow.com/story15054772/%D8%AF%DA%A9%D8%AA%D8%B1-%D9%84%D8%A7%D8%A8%DB%8C%D8%A7%D9%BE%D9%84%D8%A7%D8%B3%D8%AA%DB%8C-%D8%AE%D9%88%D8%A8

https://getsocialpr.com/story13819482/%D8%AF%DA%A9%D8%AA%D8%B1-%D9%84%D8%A7%D8%A8%DB%8C%D8%A7%D9%BE%D9%84%D8%A7%D8%B3%D8%AA%DB%8C-%D8%AE%D9%88%D8%A8

https://bookmarklinking.com/story14524214/%D8%AF%DA%A9%D8%AA%D8%B1-%D9%84%D8%A7%D8%A8%DB%8C%D8%A7%D9%BE%D9%84%D8%A7%D8%B3%D8%AA%DB%8C-%D8%AE%D9%88%D8%A8

https://bookmarkspedia.com/story14289110/%D8%AF%DA%A9%D8%AA%D8%B1-%D9%84%D8%A7%D8%A8%DB%8C%D8%A7%D9%BE%D9%84%D8%A7%D8%B3%D8%AA%DB%8C-%D8%AE%D9%88%D8%A8

https://bookmarkshome.com/story14525581/%D8%AF%DA%A9%D8%AA%D8%B1-%D9%84%D8%A7%D8%A8%DB%8C%D8%A7%D9%BE%D9%84%D8%A7%D8%B3%D8%AA%DB%8C-%D8%AE%D9%88%D8%A8

https://bookmarksurl.com/story14528162/%D8%AF%DA%A9%D8%AA%D8%B1-%D9%84%D8%A7%D8%A8%DB%8C%D8%A7%D9%BE%D9%84%D8%A7%D8%B3%D8%AA%DB%8C-%D8%AE%D9%88%D8%A8

https://bookmarksfocus.com/story14520989/%D8%AF%DA%A9%D8%AA%D8%B1-%D9%84%D8%A7%D8%A8%DB%8C%D8%A7%D9%BE%D9%84%D8%A7%D8%B3%D8%AA%DB%8C-%D8%AE%D9%88%D8%A8

https://myeasybookmarks.com/story14504962/%D8%AF%DA%A9%D8%AA%D8%B1-%D9%84%D8%A7%D8%A8%DB%8C%D8%A7%D9%BE%D9%84%D8%A7%D8%B3%D8%AA%DB%8C-%D8%AE%D9%88%D8%A8

https://e-bookmarks.com/story14490020/%D8%AF%DA%A9%D8%AA%D8%B1-%D9%84%D8%A7%D8%A8%DB%8C%D8%A7%D9%BE%D9%84%D8%A7%D8%B3%D8%AA%DB%8C-%D8%AE%D9%88%D8%A8

https://mixbookmark.com/story14518910/%D8%AF%DA%A9%D8%AA%D8%B1-%D9%84%D8%A7%D8%A8%DB%8C%D8%A7%D9%BE%D9%84%D8%A7%D8%B3%D8%AA%DB%8C-%D8%AE%D9%88%D8%A8

https://bookmarkalexa.com/story14491560/%D8%AF%DA%A9%D8%AA%D8%B1-%D9%84%D8%A7%D8%A8%DB%8C%D8%A7%D9%BE%D9%84%D8%A7%D8%B3%D8%AA%DB%8C-%D8%AE%D9%88%D8%A8

https://bookmark-group.com/story14522190/%D8%AF%DA%A9%D8%AA%D8%B1-%D9%84%D8%A7%D8%A8%DB%8C%D8%A7%D9%BE%D9%84%D8%A7%D8%B3%D8%AA%DB%8C-%D8%AE%D9%88%D8%A8

https://bookmarkinglife.com/story14514888/%D8%AF%DA%A9%D8%AA%D8%B1-%D9%84%D8%A7%D8%A8%DB%8C%D8%A7%D9%BE%D9%84%D8%A7%D8%B3%D8%AA%DB%8C-%D8%AE%D9%88%D8%A8

https://webookmarks.com/story14529153/%D8%AF%DA%A9%D8%AA%D8%B1-%D9%84%D8%A7%D8%A8%DB%8C%D8%A7%D9%BE%D9%84%D8%A7%D8%B3%D8%AA%DB%8C-%D8%AE%D9%88%D8%A8

https://mylittlebookmark.com/story14516610/%D8%AF%DA%A9%D8%AA%D8%B1-%D9%84%D8%A7%D8%A8%DB%8C%D8%A7%D9%BE%D9%84%D8%A7%D8%B3%D8%AA%DB%8C-%D8%AE%D9%88%D8%A8

https://checkbookmarks.com/story14534503/%D8%AF%DA%A9%D8%AA%D8%B1-%D9%84%D8%A7%D8%A8%DB%8C%D8%A7%D9%BE%D9%84%D8%A7%D8%B3%D8%AA%DB%8C-%D8%AE%D9%88%D8%A8

https://ariabookmarks.com/story14516783/%D8%AF%DA%A9%D8%AA%D8%B1-%D9%84%D8%A7%D8%A8%DB%8C%D8%A7%D9%BE%D9%84%D8%A7%D8%B3%D8%AA%DB%8C-%D8%AE%D9%88%D8%A8

https://bookmarkfox.com/story14515348/%D8%AF%DA%A9%D8%AA%D8%B1-%D9%84%D8%A7%D8%A8%DB%8C%D8%A7%D9%BE%D9%84%D8%A7%D8%B3%D8%AA%DB%8C-%D8%AE%D9%88%D8%A8

https://bookmarksoflife.com/story14516295/%D8%AF%DA%A9%D8%AA%D8%B1-%D9%84%D8%A7%D8%A8%DB%8C%D8%A7%D9%BE%D9%84%D8%A7%D8%B3%D8%AA%DB%8C-%D8%AE%D9%88%D8%A8

https://linkedbookmarker.com/story14490188/%D8%AF%DA%A9%D8%AA%D8%B1-%D9%84%D8%A7%D8%A8%DB%8C%D8%A7%D9%BE%D9%84%D8%A7%D8%B3%D8%AA%DB%8C-%D8%AE%D9%88%D8%A8

https://bookmarkfavors.com/story14516682/%D8%AF%DA%A9%D8%AA%D8%B1-%D9%84%D8%A7%D8%A8%DB%8C%D8%A7%D9%BE%D9%84%D8%A7%D8%B3%D8%AA%DB%8C-%D8%AE%D9%88%D8%A8

https://bookmarkyourpage.com/story14472082/%D8%AF%DA%A9%D8%AA%D8%B1-%D9%84%D8%A7%D8%A8%DB%8C%D8%A7%D9%BE%D9%84%D8%A7%D8%B3%D8%AA%DB%8C-%D8%AE%D9%88%D8%A8

https://businessbookmark.com/story14507175/%D8%AF%DA%A9%D8%AA%D8%B1-%D9%84%D8%A7%D8%A8%DB%8C%D8%A7%D9%BE%D9%84%D8%A7%D8%B3%D8%AA%DB%8C-%D8%AE%D9%88%D8%A8

https://socialaffluent.com/story14518226/%D8%AF%DA%A9%D8%AA%D8%B1-%D9%84%D8%A7%D8%A8%DB%8C%D8%A7%D9%BE%D9%84%D8%A7%D8%B3%D8%AA%DB%8C-%D8%AE%D9%88%D8%A8

https://ledbookmark.com/story14622313/%D8%AF%DA%A9%D8%AA%D8%B1-%D9%84%D8%A7%D8%A8%DB%8C%D8%A7%D9%BE%D9%84%D8%A7%D8%B3%D8%AA%DB%8C-%D8%AE%D9%88%D8%A8

https://socialbuzzmaster.com/story14507022/%D8%AF%DA%A9%D8%AA%D8%B1-%D9%84%D8%A7%D8%A8%DB%8C%D8%A7%D9%BE%D9%84%D8%A7%D8%B3%D8%AA%DB%8C-%D8%AE%D9%88%D8%A8

https://social4geek.com/story14520050/%D8%AF%DA%A9%D8%AA%D8%B1-%D9%84%D8%A7%D8%A8%DB%8C%D8%A7%D9%BE%D9%84%D8%A7%D8%B3%D8%AA%DB%8C-%D8%AE%D9%88%D8%A8

https://socialstrategie.com/story14523421/%D8%AF%DA%A9%D8%AA%D8%B1-%D9%84%D8%A7%D8%A8%DB%8C%D8%A7%D9%BE%D9%84%D8%A7%D8%B3%D8%AA%DB%8C-%D8%AE%D9%88%D8%A8

https://thekiwisocial.com/story14551080/%D8%AF%DA%A9%D8%AA%D8%B1-%D9%84%D8%A7%D8%A8%DB%8C%D8%A7%D9%BE%D9%84%D8%A7%D8%B3%D8%AA%DB%8C-%D8%AE%D9%88%D8%A8

https://socialupme.com/story14511559/%D8%AF%DA%A9%D8%AA%D8%B1-%D9%84%D8%A7%D8%A8%DB%8C%D8%A7%D9%BE%D9%84%D8%A7%D8%B3%D8%AA%DB%8C-%D8%AE%D9%88%D8%A8

https://tornadosocial.com/story14537272/%D8%AF%DA%A9%D8%AA%D8%B1-%D9%84%D8%A7%D8%A8%DB%8C%D8%A7%D9%BE%D9%84%D8%A7%D8%B3%D8%AA%DB%8C-%D8%AE%D9%88%D8%A8

https://tvsocialnews.com/story14526783/%D8%AF%DA%A9%D8%AA%D8%B1-%D9%84%D8%A7%D8%A8%DB%8C%D8%A7%D9%BE%D9%84%D8%A7%D8%B3%D8%AA%DB%8C-%D8%AE%D9%88%D8%A8

https://wavesocialmedia.com/story14531750/%D8%AF%DA%A9%D8%AA%D8%B1-%D9%84%D8%A7%D8%A8%DB%8C%D8%A7%D9%BE%D9%84%D8%A7%D8%B3%D8%AA%DB%8C-%D8%AE%D9%88%D8%A8

https://thesocialcircles.com/story14506858/%D8%AF%DA%A9%D8%AA%D8%B1-%D9%84%D8%A7%D8%A8%DB%8C%D8%A7%D9%BE%D9%84%D8%A7%D8%B3%D8%AA%DB%8C-%D8%AE%D9%88%D8%A8

https://socialtechnet.com/story14468001/%D8%AF%DA%A9%D8%AA%D8%B1-%D9%84%D8%A7%D8%A8%DB%8C%D8%A7%D9%BE%D9%84%D8%A7%D8%B3%D8%AA%DB%8C-%D8%AE%D9%88%D8%A8

https://reallivesocial.com/story14516238/%D8%AF%DA%A9%D8%AA%D8%B1-%D9%84%D8%A7%D8%A8%DB%8C%D8%A7%D9%BE%D9%84%D8%A7%D8%B3%D8%AA%DB%8C-%D8%AE%D9%88%D8%A8

https://highkeysocial.com/story14493850/%D8%AF%DA%A9%D8%AA%D8%B1-%D9%84%D8%A7%D8%A8%DB%8C%D8%A7%D9%BE%D9%84%D8%A7%D8%B3%D8%AA%DB%8C-%D8%AE%D9%88%D8%A8

https://esocialmall.com/story14519336/%D8%AF%DA%A9%D8%AA%D8%B1-%D9%84%D8%A7%D8%A8%DB%8C%D8%A7%D9%BE%D9%84%D8%A7%D8%B3%D8%AA%DB%8C-%D8%AE%D9%88%D8%A8

https://thesocialintro.com/story14512506/%D8%AF%DA%A9%D8%AA%D8%B1-%D9%84%D8%A7%D8%A8%DB%8C%D8%A7%D9%BE%D9%84%D8%A7%D8%B3%D8%AA%DB%8C-%D8%AE%D9%88%D8%A8

https://thesocialdelight.com/story14515846/%D8%AF%DA%A9%D8%AA%D8%B1-%D9%84%D8%A7%D8%A8%DB%8C%D8%A7%D9%BE%D9%84%D8%A7%D8%B3%D8%AA%DB%8C-%D8%AE%D9%88%D8%A8

https://sociallytraffic.com/story14497268/%D8%AF%DA%A9%D8%AA%D8%B1-%D9%84%D8%A7%D8%A8%DB%8C%D8%A7%D9%BE%D9%84%D8%A7%D8%B3%D8%AA%DB%8C-%D8%AE%D9%88%D8%A8

https://socialislife.com/story14294782/%D8%AF%DA%A9%D8%AA%D8%B1-%D9%84%D8%A7%D8%A8%DB%8C%D8%A7%D9%BE%D9%84%D8%A7%D8%B3%D8%AA%DB%8C-%D8%AE%D9%88%D8%A8

https://socialdummies.com/story14275434/%D8%AF%DA%A9%D8%AA%D8%B1-%D9%84%D8%A7%D8%A8%DB%8C%D8%A7%D9%BE%D9%84%D8%A7%D8%B3%D8%AA%DB%8C-%D8%AE%D9%88%D8%A8

https://social40.com/story14273067/%D8%AF%DA%A9%D8%AA%D8%B1-%D9%84%D8%A7%D8%A8%DB%8C%D8%A7%D9%BE%D9%84%D8%A7%D8%B3%D8%AA%DB%8C-%D8%AE%D9%88%D8%A8

https://getsocialselling.com/story14291050/%D8%AF%DA%A9%D8%AA%D8%B1-%D9%84%D8%A7%D8%A8%DB%8C%D8%A7%D9%BE%D9%84%D8%A7%D8%B3%D8%AA%DB%8C-%D8%AE%D9%88%D8%A8

https://directmysocial.com/story14306899/%D8%AF%DA%A9%D8%AA%D8%B1-%D9%84%D8%A7%D8%A8%DB%8C%D8%A7%D9%BE%D9%84%D8%A7%D8%B3%D8%AA%DB%8C-%D8%AE%D9%88%D8%A8

https://socialbaskets.com/story14526465/%D8%AF%DA%A9%D8%AA%D8%B1-%D9%84%D8%A7%D8%A8%DB%8C%D8%A7%D9%BE%D9%84%D8%A7%D8%B3%D8%AA%DB%8C-%D8%AE%D9%88%D8%A8

https://isocialfans.com/story14307890/%D8%AF%DA%A9%D8%AA%D8%B1-%D9%84%D8%A7%D8%A8%DB%8C%D8%A7%D9%BE%D9%84%D8%A7%D8%B3%D8%AA%DB%8C-%D8%AE%D9%88%D8%A8

https://socialfactories.com/story14290046/%D8%AF%DA%A9%D8%AA%D8%B1-%D9%84%D8%A7%D8%A8%DB%8C%D8%A7%D9%BE%D9%84%D8%A7%D8%B3%D8%AA%DB%8C-%D8%AE%D9%88%D8%A8

https://onelifesocial.com/story14270120/%D8%AF%DA%A9%D8%AA%D8%B1-%D9%84%D8%A7%D8%A8%DB%8C%D8%A7%D9%BE%D9%84%D8%A7%D8%B3%D8%AA%DB%8C-%D8%AE%D9%88%D8%A8

https://sociallweb.com/story14287619/%D8%AF%DA%A9%D8%AA%D8%B1-%D9%84%D8%A7%D8%A8%DB%8C%D8%A7%D9%BE%D9%84%D8%A7%D8%B3%D8%AA%DB%8C-%D8%AE%D9%88%D8%A8

https://socialioapp.com/story14280338/%D8%AF%DA%A9%D8%AA%D8%B1-%D9%84%D8%A7%D8%A8%DB%8C%D8%A7%D9%BE%D9%84%D8%A7%D8%B3%D8%AA%DB%8C-%D8%AE%D9%88%D8%A8

https://socialexpresions.com/story14296339/%D8%AF%DA%A9%D8%AA%D8%B1-%D9%84%D8%A7%D8%A8%DB%8C%D8%A7%D9%BE%D9%84%D8%A7%D8%B3%D8%AA%DB%8C-%D8%AE%D9%88%D8%A8

https://mysocialquiz.com/story14301222/%D8%AF%DA%A9%D8%AA%D8%B1-%D9%84%D8%A7%D8%A8%DB%8C%D8%A7%D9%BE%D9%84%D8%A7%D8%B3%D8%AA%DB%8C-%D8%AE%D9%88%D8%A8

https://mysocialport.com/story14314557/%D8%AF%DA%A9%D8%AA%D8%B1-%D9%84%D8%A7%D8%A8%DB%8C%D8%A7%D9%BE%D9%84%D8%A7%D8%B3%D8%AA%DB%8C-%D8%AE%D9%88%D8%A8

https://mysocialfeeder.com/story14305088/%D8%AF%DA%A9%D8%AA%D8%B1-%D9%84%D8%A7%D8%A8%DB%8C%D8%A7%D9%BE%D9%84%D8%A7%D8%B3%D8%AA%DB%8C-%D8%AE%D9%88%D8%A8

https://express-page.com/story14307495/%D8%AF%DA%A9%D8%AA%D8%B1-%D9%84%D8%A7%D8%A8%DB%8C%D8%A7%D9%BE%D9%84%D8%A7%D8%B3%D8%AA%DB%8C-%D8%AE%D9%88%D8%A8

https://social-galaxy.com/story14303372/%D8%AF%DA%A9%D8%AA%D8%B1-%D9%84%D8%A7%D8%A8%DB%8C%D8%A7%D9%BE%D9%84%D8%A7%D8%B3%D8%AA%DB%8C-%D8%AE%D9%88%D8%A8

https://pageoftoday.com/story14268956/%D8%AF%DA%A9%D8%AA%D8%B1-%D9%84%D8%A7%D8%A8%DB%8C%D8%A7%D9%BE%D9%84%D8%A7%D8%B3%D8%AA%DB%8C-%D8%AE%D9%88%D8%A8

https://livebackpage.com/story14291705/%D8%AF%DA%A9%D8%AA%D8%B1-%D9%84%D8%A7%D8%A8%DB%8C%D8%A7%D9%BE%D9%84%D8%A7%D8%B3%D8%AA%DB%8C-%D8%AE%D9%88%D8%A8

https://ok-social.com/story14308791/%D8%AF%DA%A9%D8%AA%D8%B1-%D9%84%D8%A7%D8%A8%DB%8C%D8%A7%D9%BE%D9%84%D8%A7%D8%B3%D8%AA%DB%8C-%D8%AE%D9%88%D8%A8

https://get-social-now.com/story14205480/%D8%AF%DA%A9%D8%AA%D8%B1-%D9%84%D8%A7%D8%A8%DB%8C%D8%A7%D9%BE%D9%84%D8%A7%D8%B3%D8%AA%DB%8C-%D8%AE%D9%88%D8%A8

https://socialimarketing.com/story14297744/%D8%AF%DA%A9%D8%AA%D8%B1-%D9%84%D8%A7%D8%A8%DB%8C%D8%A7%D9%BE%D9%84%D8%A7%D8%B3%D8%AA%DB%8C-%D8%AE%D9%88%D8%A8

https://yoursocialpeople.com/story14302195/%D8%AF%DA%A9%D8%AA%D8%B1-%D9%84%D8%A7%D8%A8%DB%8C%D8%A7%D9%BE%D9%84%D8%A7%D8%B3%D8%AA%DB%8C-%D8%AE%D9%88%D8%A8

https://socialeweb.com/story14301696/%D8%AF%DA%A9%D8%AA%D8%B1-%D9%84%D8%A7%D8%A8%DB%8C%D8%A7%D9%BE%D9%84%D8%A7%D8%B3%D8%AA%DB%8C-%D8%AE%D9%88%D8%A8

https://wisesocialsmedia.com/story14305665/%D8%AF%DA%A9%D8%AA%D8%B1-%D9%84%D8%A7%D8%A8%DB%8C%D8%A7%D9%BE%D9%84%D8%A7%D8%B3%D8%AA%DB%8C-%D8%AE%D9%88%D8%A8

https://socialwebleads.com/story14298663/%D8%AF%DA%A9%D8%AA%D8%B1-%D9%84%D8%A7%D8%A8%DB%8C%D8%A7%D9%BE%D9%84%D8%A7%D8%B3%D8%AA%DB%8C-%D8%AE%D9%88%D8%A8

https://wise-social.com/story14309474/%D8%AF%DA%A9%D8%AA%D8%B1-%D9%84%D8%A7%D8%A8%DB%8C%D8%A7%D9%BE%D9%84%D8%A7%D8%B3%D8%AA%DB%8C-%D8%AE%D9%88%D8%A8

https://socialwebconsult.com/story14292418/%D8%AF%DA%A9%D8%AA%D8%B1-%D9%84%D8%A7%D8%A8%DB%8C%D8%A7%D9%BE%D9%84%D8%A7%D8%B3%D8%AA%DB%8C-%D8%AE%D9%88%D8%A8

https://socialmediaentry.com/story14299036/%D8%AF%DA%A9%D8%AA%D8%B1-%D9%84%D8%A7%D8%A8%DB%8C%D8%A7%D9%BE%D9%84%D8%A7%D8%B3%D8%AA%DB%8C-%D8%AE%D9%88%D8%A8

https://socialbuzztoday.com/story14289854/%D8%AF%DA%A9%D8%AA%D8%B1-%D9%84%D8%A7%D8%A8%DB%8C%D8%A7%D9%BE%D9%84%D8%A7%D8%B3%D8%AA%DB%8C-%D8%AE%D9%88%D8%A8

https://socialbuzzfeed.com/story14298393/%D8%AF%DA%A9%D8%AA%D8%B1-%D9%84%D8%A7%D8%A8%DB%8C%D8%A7%D9%BE%D9%84%D8%A7%D8%B3%D8%AA%DB%8C-%D8%AE%D9%88%D8%A8

https://mysocialguides.com/story14313764/%D8%AF%DA%A9%D8%AA%D8%B1-%D9%84%D8%A7%D8%A8%DB%8C%D8%A7%D9%BE%D9%84%D8%A7%D8%B3%D8%AA%DB%8C-%D8%AE%D9%88%D8%A8

https://madesocials.com/story14279933/%D8%AF%DA%A9%D8%AA%D8%B1-%D9%84%D8%A7%D8%A8%DB%8C%D8%A7%D9%BE%D9%84%D8%A7%D8%B3%D8%AA%DB%8C-%D8%AE%D9%88%D8%A8

https://my-social-box.com/story14280616/%D8%AF%DA%A9%D8%AA%D8%B1-%D9%84%D8%A7%D8%A8%DB%8C%D8%A7%D9%BE%D9%84%D8%A7%D8%B3%D8%AA%DB%8C-%D8%AE%D9%88%D8%A8

https://guidemysocial.com/story14303757/%D8%AF%DA%A9%D8%AA%D8%B1-%D9%84%D8%A7%D8%A8%DB%8C%D8%A7%D9%BE%D9%84%D8%A7%D8%B3%D8%AA%DB%8C-%D8%AE%D9%88%D8%A8

https://getsocialnetwork.com/story14295432/%D8%AF%DA%A9%D8%AA%D8%B1-%D9%84%D8%A7%D8%A8%DB%8C%D8%A7%D9%BE%D9%84%D8%A7%D8%B3%D8%AA%DB%8C-%D8%AE%D9%88%D8%A8

https://getsocialsource.com/story14280862/%D8%AF%DA%A9%D8%AA%D8%B1-%D9%84%D8%A7%D8%A8%DB%8C%D8%A7%D9%BE%D9%84%D8%A7%D8%B3%D8%AA%DB%8C-%D8%AE%D9%88%D8%A8

https://allkindsofsocial.com/story14280286/%D8%AF%DA%A9%D8%AA%D8%B1-%D9%84%D8%A7%D8%A8%DB%8C%D8%A7%D9%BE%D9%84%D8%A7%D8%B3%D8%AA%DB%8C-%D8%AE%D9%88%D8%A8

https://webnowmedia.com/story14260784/%D8%AF%DA%A9%D8%AA%D8%B1-%D9%84%D8%A7%D8%A8%DB%8C%D8%A7%D9%BE%D9%84%D8%A7%D8%B3%D8%AA%DB%8C-%D8%AE%D9%88%D8%A8

https://thebookpage.com/story14282151/%D8%AF%DA%A9%D8%AA%D8%B1-%D9%84%D8%A7%D8%A8%DB%8C%D8%A7%D9%BE%D9%84%D8%A7%D8%B3%D8%AA%DB%8C-%D8%AE%D9%88%D8%A8

https://techonpage.com/story14320007/%D8%AF%DA%A9%D8%AA%D8%B1-%D9%84%D8%A7%D8%A8%DB%8C%D8%A7%D9%BE%D9%84%D8%A7%D8%B3%D8%AA%DB%8C-%D8%AE%D9%88%D8%A8

https://infopagex.com/story14280160/%D8%AF%DA%A9%D8%AA%D8%B1-%D9%84%D8%A7%D8%A8%DB%8C%D8%A7%D9%BE%D9%84%D8%A7%D8%B3%D8%AA%DB%8C-%D8%AE%D9%88%D8%A8

https://thesocialvibes.com/story14306721/%D8%AF%DA%A9%D8%AA%D8%B1-%D9%84%D8%A7%D8%A8%DB%8C%D8%A7%D9%BE%D9%84%D8%A7%D8%B3%D8%AA%DB%8C-%D8%AE%D9%88%D8%A8

https://socialistener.com/story14289110/%D8%AF%DA%A9%D8%AA%D8%B1-%D9%84%D8%A7%D8%A8%DB%8C%D8%A7%D9%BE%D9%84%D8%A7%D8%B3%D8%AA%DB%8C-%D8%AE%D9%88%D8%A8

https://socialinplace.com/story14269490/%D8%AF%DA%A9%D8%AA%D8%B1-%D9%84%D8%A7%D8%A8%DB%8C%D8%A7%D9%BE%D9%84%D8%A7%D8%B3%D8%AA%DB%8C-%D8%AE%D9%88%D8%A8

https://socialicus.com/story14287445/%D8%AF%DA%A9%D8%AA%D8%B1-%D9%84%D8%A7%D8%A8%DB%8C%D8%A7%D9%BE%D9%84%D8%A7%D8%B3%D8%AA%DB%8C-%D8%AE%D9%88%D8%A8

https://singnalsocial.com/story14307643/%D8%AF%DA%A9%D8%AA%D8%B1-%D9%84%D8%A7%D8%A8%DB%8C%D8%A7%D9%BE%D9%84%D8%A7%D8%B3%D8%AA%DB%8C-%D8%AE%D9%88%D8%A8

https://worldsocialindex.com/story14273209/%D8%AF%DA%A9%D8%AA%D8%B1-%D9%84%D8%A7%D8%A8%DB%8C%D8%A7%D9%BE%D9%84%D8%A7%D8%B3%D8%AA%DB%8C-%D8%AE%D9%88%D8%A8

https://socialwebnotes.com/story14319868/%D8%AF%DA%A9%D8%AA%D8%B1-%D9%84%D8%A7%D8%A8%DB%8C%D8%A7%D9%BE%D9%84%D8%A7%D8%B3%D8%AA%DB%8C-%D8%AE%D9%88%D8%A8

https://socialmediatotal.com/story14274462/%D8%AF%DA%A9%D8%AA%D8%B1-%D9%84%D8%A7%D8%A8%DB%8C%D8%A7%D9%BE%D9%84%D8%A7%D8%B3%D8%AA%DB%8C-%D8%AE%D9%88%D8%A8

https://socialbraintech.com/story14296041/%D8%AF%DA%A9%D8%AA%D8%B1-%D9%84%D8%A7%D8%A8%DB%8C%D8%A7%D9%BE%D9%84%D8%A7%D8%B3%D8%AA%DB%8C-%D8%AE%D9%88%D8%A8

https://social-medialink.com/story14299674/%D8%AF%DA%A9%D8%AA%D8%B1-%D9%84%D8%A7%D8%A8%DB%8C%D8%A7%D9%BE%D9%84%D8%A7%D8%B3%D8%AA%DB%8C-%D8%AE%D9%88%D8%A8

https://mysocialname.com/story14286182/%D8%AF%DA%A9%D8%AA%D8%B1-%D9%84%D8%A7%D8%A8%DB%8C%D8%A7%D9%BE%D9%84%D8%A7%D8%B3%D8%AA%DB%8C-%D8%AE%D9%88%D8%A8

https://mediasocially.com/story14257323/%D8%AF%DA%A9%D8%AA%D8%B1-%D9%84%D8%A7%D8%A8%DB%8C%D8%A7%D9%BE%D9%84%D8%A7%D8%B3%D8%AA%DB%8C-%D8%AE%D9%88%D8%A8

https://guideyoursocial.com/story14275964/%D8%AF%DA%A9%D8%AA%D8%B1-%D9%84%D8%A7%D8%A8%DB%8C%D8%A7%D9%BE%D9%84%D8%A7%D8%B3%D8%AA%DB%8C-%D8%AE%D9%88%D8%A8

https://agency-social.com/story14277196/%D8%AF%DA%A9%D8%AA%D8%B1-%D9%84%D8%A7%D8%A8%DB%8C%D8%A7%D9%BE%D9%84%D8%A7%D8%B3%D8%AA%DB%8C-%D8%AE%D9%88%D8%A8

https://mediafiremax.com/story14280991/%D8%AF%DA%A9%D8%AA%D8%B1-%D9%84%D8%A7%D8%A8%DB%8C%D8%A7%D9%BE%D9%84%D8%A7%D8%B3%D8%AA%DB%8C-%D8%AE%D9%88%D8%A8

https://companyspage.com/story14278253/%D8%AF%DA%A9%D8%AA%D8%B1-%D9%84%D8%A7%D8%A8%DB%8C%D8%A7%D9%BE%D9%84%D8%A7%D8%B3%D8%AA%DB%8C-%D8%AE%D9%88%D8%A8

https://mypresspage.com/story14271788/%D8%AF%DA%A9%D8%AA%D8%B1-%D9%84%D8%A7%D8%A8%DB%8C%D8%A7%D9%BE%D9%84%D8%A7%D8%B3%D8%AA%DB%8C-%D8%AE%D9%88%D8%A8

https://rankuppages.com/story14277788/%D8%AF%DA%A9%D8%AA%D8%B1-%D9%84%D8%A7%D8%A8%DB%8C%D8%A7%D9%BE%D9%84%D8%A7%D8%B3%D8%AA%DB%8C-%D8%AE%D9%88%D8%A8

https://pr8bookmarks.com/story14199145/%D8%AF%DA%A9%D8%AA%D8%B1-%D9%84%D8%A7%D8%A8%DB%8C%D8%A7%D9%BE%D9%84%D8%A7%D8%B3%D8%AA%DB%8C-%D8%AE%D9%88%D8%A8

https://bookmarks-hit.com/story14200574/%D8%AF%DA%A9%D8%AA%D8%B1-%D9%84%D8%A7%D8%A8%DB%8C%D8%A7%D9%BE%D9%84%D8%A7%D8%B3%D8%AA%DB%8C-%D8%AE%D9%88%D8%A8

https://pr6bookmark.com/story14198262/%D8%AF%DA%A9%D8%AA%D8%B1-%D9%84%D8%A7%D8%A8%DB%8C%D8%A7%D9%BE%D9%84%D8%A7%D8%B3%D8%AA%DB%8C-%D8%AE%D9%88%D8%A8

https://adsbookmark.com/story14135305/%D8%AF%DA%A9%D8%AA%D8%B1-%D9%84%D8%A7%D8%A8%DB%8C%D8%A7%D9%BE%D9%84%D8%A7%D8%B3%D8%AA%DB%8C-%D8%AE%D9%88%D8%A8

https://yourbookmarklist.com/story14228114/%D8%AF%DA%A9%D8%AA%D8%B1-%D9%84%D8%A7%D8%A8%DB%8C%D8%A7%D9%BE%D9%84%D8%A7%D8%B3%D8%AA%DB%8C-%D8%AE%D9%88%D8%A8

https://bookmarking1.com/story14104973/%D8%AF%DA%A9%D8%AA%D8%B1-%D9%84%D8%A7%D8%A8%DB%8C%D8%A7%D9%BE%D9%84%D8%A7%D8%B3%D8%AA%DB%8C-%D8%AE%D9%88%D8%A8

https://sb-bookmarking.com/story14187356/%D8%AF%DA%A9%D8%AA%D8%B1-%D9%84%D8%A7%D8%A8%DB%8C%D8%A7%D9%BE%D9%84%D8%A7%D8%B3%D8%AA%DB%8C-%D8%AE%D9%88%D8%A8

https://pr1bookmarks.com/story14175211/%D8%AF%DA%A9%D8%AA%D8%B1-%D9%84%D8%A7%D8%A8%DB%8C%D8%A7%D9%BE%D9%84%D8%A7%D8%B3%D8%AA%DB%8C-%D8%AE%D9%88%D8%A8

https://madbookmarks.com/story14108384/%D8%AF%DA%A9%D8%AA%D8%B1-%D9%84%D8%A7%D8%A8%DB%8C%D8%A7%D9%BE%D9%84%D8%A7%D8%B3%D8%AA%DB%8C-%D8%AE%D9%88%D8%A8

https://bookmarks4seo.com/story14103768/%D8%AF%DA%A9%D8%AA%D8%B1-%D9%84%D8%A7%D8%A8%DB%8C%D8%A7%D9%BE%D9%84%D8%A7%D8%B3%D8%AA%DB%8C-%D8%AE%D9%88%D8%A8

https://bookmarkblast.com/story14193012/%D8%AF%DA%A9%D8%AA%D8%B1-%D9%84%D8%A7%D8%A8%DB%8C%D8%A7%D9%BE%D9%84%D8%A7%D8%B3%D8%AA%DB%8C-%D8%AE%D9%88%D8%A8

https://ricardokbch19428.pages10.com/تصمیم-به-انجام-لابیاپلاستی-54092071

https://hectoridos52626.blogocial.com/تصمیم-به-انجام-لابیاپلاستی-53610838

https://israelpzji18282.onesmablog.com/تصمیم-به-انجام-لابیاپلاستی-57867160

https://damienxnrw73960.blogolize.com/تصمیم-به-انجام-لابیاپلاستی-57651048

https://edgarlbfk40517.ampblogs.com/تصمیم-به-انجام-لابیاپلاستی-54610462

https://codysisx71828.tribunablog.com/-32609635

https://landenxnxw95484.shotblogs.com/-32316902

https://rivervsbr79429.bloguetechno.com/تصمیم-به-انجام-لابیاپلاستی-53630309

https://andreozdc95260.blogminds.com/-16454651

https://deaneotx71826.suomiblog.com/-33864836

https://kameronqgrv63937.thezenweb.com/تصمیم-به-انجام-لابیاپلاستی-55334315

https://franciscoblwu62959.pointblog.net/تصمیم-به-انجام-لابیاپلاستی-58703761

https://keeganwmrv63960.full-design.com/تصمیم-به-انجام-لابیاپلاستی-61039822

https://cristiangqvz84859.tinyblogging.com/تصمیم-به-انجام-لابیاپلاستی-61236201

https://jaidendhrq41715.ampedpages.com/تصمیم-به-انجام-لابیاپلاستی-46021681

https://chanceapae26395.blog5.net/59640669/تصمیم-به-انجام-لابیاپلاستی

https://brookskakp63737.diowebhost.com/73022833/تصمیم-به-انجام-لابیاپلاستی

https://garrettxmrw73738.affiliatblogger.com/69909523/تصمیم-به-انجام-لابیاپلاستی

https://andresyjns51640.fitnell.com/58575137/تصمیم-به-انجام-لابیاپلاستی

https://lorenzogqaf04151.dbblog.net/49720138/تصمیم-به-انجام-لابیاپلاستی

https://rylandoyc93060.ezblogz.com/49578902/تصمیم-به-انجام-لابیاپلاستی

https://cruzwmwb85930.designertoblog.com/49215090/تصمیم-به-انجام-لابیاپلاستی

https://franciscoqafj28495.blogs-service.com/48930211/تصمیم-به-انجام-لابیاپلاستی

https://daltonhxig19304.bluxeblog.com/49774744/تصمیم-به-انجام-لابیاپلاستی

https://reidujzd06261.mpeblog.com/41098562/تصمیم-به-انجام-لابیاپلاستی

https://cruzkvfj28595.articlesblogger.com/41030461/تصمیم-به-انجام-لابیاپلاستی

https://lanexnsw73748.arwebo.com/40953205/تصمیم-به-انجام-لابیاپلاستی

https://raymondjuyd98283.blogerus.com/40794511/تصمیم-به-انجام-لابیاپلاستی

https://rivergrva84959.bloggin-ads.com/41161613/تصمیم-به-انجام-لابیاپلاستی

https://andreszjtx74048.blogpostie.com/40521407/تصمیم-به-انجام-لابیاپلاستی

https://devinsisr98282.blogprodesign.com/40268482/تصمیم-به-انجام-لابیاپلاستی

https://rylanschl39596.blogdigy.com/-32354832

https://hectorcmwb39626.mybjjblog.com/-32532679

https://emiliofvfk63152.tblogz.com/-33031538

https://travisbrva85959.uzblog.net/-32811240

https://jeffreyepzy74048.canariblogs.com/-33918790

https://emilianovgqu62737.blog2learn.com/66041403/تصمیم-به-انجام-لابیاپلاستی

https://johnnyyind98283.qowap.com/77685685/تصمیم-به-انجام-لابیاپلاستی

تنگ کردن واژن چیست؟

شما تحت بیهوشی عمومی یا آرامبخش موضعی قرار خواهید گرفت. عمل جراحی معمولا کمتر از یک ساعت طول می کشد. جراحان پلاستیک تورنتو دکتر لیست، دکتر احمد یا دکتر آستین برش های کوچکی در داخل ناحیه واژن ایجاد می کنند تا ماهیچه های شل را به هم بپیوندند و آنها را کوتاه کنند. دهانه واژن نیز سفت خواهد شد. سپس تمام برش ها با نخ های قابل حل بسته می شوند. این تضمین می‌کند که بیماران سفت کننده واژن در تورنتو و میسیساگا مجبور نباشند در کلینیک حضور یابند تا بخیه‌ها در تاریخ بعدی برداشته شوند.

بهترین کاندیداها برای تنگ کردن واژن

بهترین کاندیداهای واژینوپلاستی زنانی هستند که دریافته اند که رابطه جنسی به دلیل کشش ماهیچه های واژن کمتر لذت بخش شده است. زنانی که در حال حاضر باردار هستند یا در تلاش برای باردار شدن هستند کاندیدای مناسبی برای این جراحی نیستند.

آماده شدن برای سفت کردن واژن

در کلینیک جراحی پلاستیک، ما درک می کنیم که بحث در مورد واژینوپلاستی دشوار است. دکتر لیست، دکتر احمد و دکتر آستین نگرانی های شما را جدی خواهند گرفت و همانطور که با همه بیماران تنگ کننده واژن خود رفتار می کنیم، با مهربانی، ملاحظه و وقار با شما رفتار خواهند کرد. اگر با یک پرستار زن احساس راحتی بیشتری می کنید، ما با کمال میل اطمینان حاصل می کنیم که در طول مشاوره شما حضور داشته باشد.

دستورالعمل های کامل در مورد نحوه آماده شدن برای جراحی واژینوپلاستی به شما داده می شود و نیاز به معاینه زنان و تست بارداری دارید.

ریکاوری سفت کردن واژن

پس از جراحی باید به آرامی ناحیه مورد نظر را با آب و صابون به طور منظم بشویید. به مدت 4-2 هفته تورم و کبودی خفیف وجود خواهد داشت. ممکن است حدود یک هفته بعد از جراحی مقداری درد وجود داشته باشد، اما به طور کلی درد بسیار کمی با این عمل وجود دارد. نسخه ای برای داروهای ضد درد و آنتی بیوتیک ها برای همه بیماران تورنتو واژینوپلاستی ما قبل از جراحی برای کمک به درد و جلوگیری از هرگونه عفونت داده می شود.

شما باید به مدت 6 هفته از هر گونه قرار دادن واژینال از جمله آمیزش و تامپون خودداری کنید. این به برش ها اجازه می دهد تا به طور کامل بهبود یافته و از هر گونه باز شدن مجدد جلوگیری شود. همچنین باید از بلند کردن اجسام سنگین و تحرک بیش از حد در حین مدفوع خودداری کنید زیرا ممکن است بر بهبودی شما تأثیر منفی بگذارد. بخیه ها خود به خود حل می شوند و بیرون می آیند.

شما باید بتوانید یک هفته پس از جراحی به سر کار خود بازگردید و یک برنامه ورزشی سبک را از سر بگیرید. به مدت 4-6 هفته از بلند کردن اجسام سنگین یا ورزش های شدید خودداری کنید.

https://mediajx.com/story15178817/%D8%AF%DA%A9%D8%AA%D8%B1-%D9%84%D8%A7%D8%A8%DB%8C%D8%A7%D9%BE%D9%84%D8%A7%D8%B3%D8%AA%DB%8C-%D8%AE%D9%88%D8%A8

https://bookmark-template.com/story15281793/%D8%AF%DA%A9%D8%AA%D8%B1-%D9%84%D8%A7%D8%A8%DB%8C%D8%A7%D9%BE%D9%84%D8%A7%D8%B3%D8%AA%DB%8C-%D8%AE%D9%88%D8%A8

https://socialmediainuk.com/story13648171/%D8%AF%DA%A9%D8%AA%D8%B1-%D9%84%D8%A7%D8%A8%DB%8C%D8%A7%D9%BE%D9%84%D8%A7%D8%B3%D8%AA%DB%8C-%D8%AE%D9%88%D8%A8

https://prbookmarkingwebsites.com/story15280054/%D8%AF%DA%A9%D8%AA%D8%B1-%D9%84%D8%A7%D8%A8%DB%8C%D8%A7%D9%BE%D9%84%D8%A7%D8%B3%D8%AA%DB%8C-%D8%AE%D9%88%D8%A8

https://dirstop.com/story15287144/%D8%AF%DA%A9%D8%AA%D8%B1-%D9%84%D8%A7%D8%A8%DB%8C%D8%A7%D9%BE%D9%84%D8%A7%D8%B3%D8%AA%DB%8C-%D8%AE%D9%88%D8%A8

https://ztndz.com/story15279786/%D8%AF%DA%A9%D8%AA%D8%B1-%D9%84%D8%A7%D8%A8%DB%8C%D8%A7%D9%BE%D9%84%D8%A7%D8%B3%D8%AA%DB%8C-%D8%AE%D9%88%D8%A8

https://gorillasocialwork.com/story13772681/%D8%AF%DA%A9%D8%AA%D8%B1-%D9%84%D8%A7%D8%A8%DB%8C%D8%A7%D9%BE%D9%84%D8%A7%D8%B3%D8%AA%DB%8C-%D8%AE%D9%88%D8%A8

https://opensocialfactory.com/story12661466/%D8%AF%DA%A9%D8%AA%D8%B1-%D9%84%D8%A7%D8%A8%DB%8C%D8%A7%D9%BE%D9%84%D8%A7%D8%B3%D8%AA%DB%8C-%D8%AE%D9%88%D8%A8

https://socialrus.com/story13089958/%D8%AF%DA%A9%D8%AA%D8%B1-%D9%84%D8%A7%D8%A8%DB%8C%D8%A7%D9%BE%D9%84%D8%A7%D8%B3%D8%AA%DB%8C-%D8%AE%D9%88%D8%A8

https://socialmediastore.net/story13615107/%D8%AF%DA%A9%D8%AA%D8%B1-%D9%84%D8%A7%D8%A8%DB%8C%D8%A7%D9%BE%D9%84%D8%A7%D8%B3%D8%AA%DB%8C-%D8%AE%D9%88%D8%A8

https://socialnetworkadsinfo.com/story15316357/%D8%AF%DA%A9%D8%AA%D8%B1-%D9%84%D8%A7%D8%A8%DB%8C%D8%A7%D9%BE%D9%84%D8%A7%D8%B3%D8%AA%DB%8C-%D8%AE%D9%88%D8%A8

https://bookmarkport.com/story15209228/%D8%AF%DA%A9%D8%AA%D8%B1-%D9%84%D8%A7%D8%A8%DB%8C%D8%A7%D9%BE%D9%84%D8%A7%D8%B3%D8%AA%DB%8C-%D8%AE%D9%88%D8%A8

https://bookmarkbirth.com/story13215971/%D8%AF%DA%A9%D8%AA%D8%B1-%D9%84%D8%A7%D8%A8%DB%8C%D8%A7%D9%BE%D9%84%D8%A7%D8%B3%D8%AA%DB%8C-%D8%AE%D9%88%D8%A8

https://bookmarkloves.com/story15305201/%D8%AF%DA%A9%D8%AA%D8%B1-%D9%84%D8%A7%D8%A8%DB%8C%D8%A7%D9%BE%D9%84%D8%A7%D8%B3%D8%AA%DB%8C-%D8%AE%D9%88%D8%A8

https://bookmark-dofollow.com/story15054772/%D8%AF%DA%A9%D8%AA%D8%B1-%D9%84%D8%A7%D8%A8%DB%8C%D8%A7%D9%BE%D9%84%D8%A7%D8%B3%D8%AA%DB%8C-%D8%AE%D9%88%D8%A8

https://getsocialpr.com/story13819482/%D8%AF%DA%A9%D8%AA%D8%B1-%D9%84%D8%A7%D8%A8%DB%8C%D8%A7%D9%BE%D9%84%D8%A7%D8%B3%D8%AA%DB%8C-%D8%AE%D9%88%D8%A8

https://bookmarklinking.com/story14524214/%D8%AF%DA%A9%D8%AA%D8%B1-%D9%84%D8%A7%D8%A8%DB%8C%D8%A7%D9%BE%D9%84%D8%A7%D8%B3%D8%AA%DB%8C-%D8%AE%D9%88%D8%A8

https://bookmarkspedia.com/story14289110/%D8%AF%DA%A9%D8%AA%D8%B1-%D9%84%D8%A7%D8%A8%DB%8C%D8%A7%D9%BE%D9%84%D8%A7%D8%B3%D8%AA%DB%8C-%D8%AE%D9%88%D8%A8

https://bookmarkshome.com/story14525581/%D8%AF%DA%A9%D8%AA%D8%B1-%D9%84%D8%A7%D8%A8%DB%8C%D8%A7%D9%BE%D9%84%D8%A7%D8%B3%D8%AA%DB%8C-%D8%AE%D9%88%D8%A8

https://bookmarksurl.com/story14528162/%D8%AF%DA%A9%D8%AA%D8%B1-%D9%84%D8%A7%D8%A8%DB%8C%D8%A7%D9%BE%D9%84%D8%A7%D8%B3%D8%AA%DB%8C-%D8%AE%D9%88%D8%A8

https://bookmarksfocus.com/story14520989/%D8%AF%DA%A9%D8%AA%D8%B1-%D9%84%D8%A7%D8%A8%DB%8C%D8%A7%D9%BE%D9%84%D8%A7%D8%B3%D8%AA%DB%8C-%D8%AE%D9%88%D8%A8

https://myeasybookmarks.com/story14504962/%D8%AF%DA%A9%D8%AA%D8%B1-%D9%84%D8%A7%D8%A8%DB%8C%D8%A7%D9%BE%D9%84%D8%A7%D8%B3%D8%AA%DB%8C-%D8%AE%D9%88%D8%A8

https://e-bookmarks.com/story14490020/%D8%AF%DA%A9%D8%AA%D8%B1-%D9%84%D8%A7%D8%A8%DB%8C%D8%A7%D9%BE%D9%84%D8%A7%D8%B3%D8%AA%DB%8C-%D8%AE%D9%88%D8%A8

https://mixbookmark.com/story14518910/%D8%AF%DA%A9%D8%AA%D8%B1-%D9%84%D8%A7%D8%A8%DB%8C%D8%A7%D9%BE%D9%84%D8%A7%D8%B3%D8%AA%DB%8C-%D8%AE%D9%88%D8%A8

https://bookmarkalexa.com/story14491560/%D8%AF%DA%A9%D8%AA%D8%B1-%D9%84%D8%A7%D8%A8%DB%8C%D8%A7%D9%BE%D9%84%D8%A7%D8%B3%D8%AA%DB%8C-%D8%AE%D9%88%D8%A8

https://bookmark-group.com/story14522190/%D8%AF%DA%A9%D8%AA%D8%B1-%D9%84%D8%A7%D8%A8%DB%8C%D8%A7%D9%BE%D9%84%D8%A7%D8%B3%D8%AA%DB%8C-%D8%AE%D9%88%D8%A8

https://bookmarkinglife.com/story14514888/%D8%AF%DA%A9%D8%AA%D8%B1-%D9%84%D8%A7%D8%A8%DB%8C%D8%A7%D9%BE%D9%84%D8%A7%D8%B3%D8%AA%DB%8C-%D8%AE%D9%88%D8%A8

https://webookmarks.com/story14529153/%D8%AF%DA%A9%D8%AA%D8%B1-%D9%84%D8%A7%D8%A8%DB%8C%D8%A7%D9%BE%D9%84%D8%A7%D8%B3%D8%AA%DB%8C-%D8%AE%D9%88%D8%A8

https://mylittlebookmark.com/story14516610/%D8%AF%DA%A9%D8%AA%D8%B1-%D9%84%D8%A7%D8%A8%DB%8C%D8%A7%D9%BE%D9%84%D8%A7%D8%B3%D8%AA%DB%8C-%D8%AE%D9%88%D8%A8

https://checkbookmarks.com/story14534503/%D8%AF%DA%A9%D8%AA%D8%B1-%D9%84%D8%A7%D8%A8%DB%8C%D8%A7%D9%BE%D9%84%D8%A7%D8%B3%D8%AA%DB%8C-%D8%AE%D9%88%D8%A8

https://ariabookmarks.com/story14516783/%D8%AF%DA%A9%D8%AA%D8%B1-%D9%84%D8%A7%D8%A8%DB%8C%D8%A7%D9%BE%D9%84%D8%A7%D8%B3%D8%AA%DB%8C-%D8%AE%D9%88%D8%A8

https://bookmarkfox.com/story14515348/%D8%AF%DA%A9%D8%AA%D8%B1-%D9%84%D8%A7%D8%A8%DB%8C%D8%A7%D9%BE%D9%84%D8%A7%D8%B3%D8%AA%DB%8C-%D8%AE%D9%88%D8%A8

https://bookmarksoflife.com/story14516295/%D8%AF%DA%A9%D8%AA%D8%B1-%D9%84%D8%A7%D8%A8%DB%8C%D8%A7%D9%BE%D9%84%D8%A7%D8%B3%D8%AA%DB%8C-%D8%AE%D9%88%D8%A8

https://linkedbookmarker.com/story14490188/%D8%AF%DA%A9%D8%AA%D8%B1-%D9%84%D8%A7%D8%A8%DB%8C%D8%A7%D9%BE%D9%84%D8%A7%D8%B3%D8%AA%DB%8C-%D8%AE%D9%88%D8%A8

https://bookmarkfavors.com/story14516682/%D8%AF%DA%A9%D8%AA%D8%B1-%D9%84%D8%A7%D8%A8%DB%8C%D8%A7%D9%BE%D9%84%D8%A7%D8%B3%D8%AA%DB%8C-%D8%AE%D9%88%D8%A8

https://bookmarkyourpage.com/story14472082/%D8%AF%DA%A9%D8%AA%D8%B1-%D9%84%D8%A7%D8%A8%DB%8C%D8%A7%D9%BE%D9%84%D8%A7%D8%B3%D8%AA%DB%8C-%D8%AE%D9%88%D8%A8

https://businessbookmark.com/story14507175/%D8%AF%DA%A9%D8%AA%D8%B1-%D9%84%D8%A7%D8%A8%DB%8C%D8%A7%D9%BE%D9%84%D8%A7%D8%B3%D8%AA%DB%8C-%D8%AE%D9%88%D8%A8

https://socialaffluent.com/story14518226/%D8%AF%DA%A9%D8%AA%D8%B1-%D9%84%D8%A7%D8%A8%DB%8C%D8%A7%D9%BE%D9%84%D8%A7%D8%B3%D8%AA%DB%8C-%D8%AE%D9%88%D8%A8

https://ledbookmark.com/story14622313/%D8%AF%DA%A9%D8%AA%D8%B1-%D9%84%D8%A7%D8%A8%DB%8C%D8%A7%D9%BE%D9%84%D8%A7%D8%B3%D8%AA%DB%8C-%D8%AE%D9%88%D8%A8

https://socialbuzzmaster.com/story14507022/%D8%AF%DA%A9%D8%AA%D8%B1-%D9%84%D8%A7%D8%A8%DB%8C%D8%A7%D9%BE%D9%84%D8%A7%D8%B3%D8%AA%DB%8C-%D8%AE%D9%88%D8%A8

https://social4geek.com/story14520050/%D8%AF%DA%A9%D8%AA%D8%B1-%D9%84%D8%A7%D8%A8%DB%8C%D8%A7%D9%BE%D9%84%D8%A7%D8%B3%D8%AA%DB%8C-%D8%AE%D9%88%D8%A8

https://socialstrategie.com/story14523421/%D8%AF%DA%A9%D8%AA%D8%B1-%D9%84%D8%A7%D8%A8%DB%8C%D8%A7%D9%BE%D9%84%D8%A7%D8%B3%D8%AA%DB%8C-%D8%AE%D9%88%D8%A8

https://thekiwisocial.com/story14551080/%D8%AF%DA%A9%D8%AA%D8%B1-%D9%84%D8%A7%D8%A8%DB%8C%D8%A7%D9%BE%D9%84%D8%A7%D8%B3%D8%AA%DB%8C-%D8%AE%D9%88%D8%A8

https://socialupme.com/story14511559/%D8%AF%DA%A9%D8%AA%D8%B1-%D9%84%D8%A7%D8%A8%DB%8C%D8%A7%D9%BE%D9%84%D8%A7%D8%B3%D8%AA%DB%8C-%D8%AE%D9%88%D8%A8

https://tornadosocial.com/story14537272/%D8%AF%DA%A9%D8%AA%D8%B1-%D9%84%D8%A7%D8%A8%DB%8C%D8%A7%D9%BE%D9%84%D8%A7%D8%B3%D8%AA%DB%8C-%D8%AE%D9%88%D8%A8

https://tvsocialnews.com/story14526783/%D8%AF%DA%A9%D8%AA%D8%B1-%D9%84%D8%A7%D8%A8%DB%8C%D8%A7%D9%BE%D9%84%D8%A7%D8%B3%D8%AA%DB%8C-%D8%AE%D9%88%D8%A8

https://wavesocialmedia.com/story14531750/%D8%AF%DA%A9%D8%AA%D8%B1-%D9%84%D8%A7%D8%A8%DB%8C%D8%A7%D9%BE%D9%84%D8%A7%D8%B3%D8%AA%DB%8C-%D8%AE%D9%88%D8%A8

https://thesocialcircles.com/story14506858/%D8%AF%DA%A9%D8%AA%D8%B1-%D9%84%D8%A7%D8%A8%DB%8C%D8%A7%D9%BE%D9%84%D8%A7%D8%B3%D8%AA%DB%8C-%D8%AE%D9%88%D8%A8

https://socialtechnet.com/story14468001/%D8%AF%DA%A9%D8%AA%D8%B1-%D9%84%D8%A7%D8%A8%DB%8C%D8%A7%D9%BE%D9%84%D8%A7%D8%B3%D8%AA%DB%8C-%D8%AE%D9%88%D8%A8

https://reallivesocial.com/story14516238/%D8%AF%DA%A9%D8%AA%D8%B1-%D9%84%D8%A7%D8%A8%DB%8C%D8%A7%D9%BE%D9%84%D8%A7%D8%B3%D8%AA%DB%8C-%D8%AE%D9%88%D8%A8

https://highkeysocial.com/story14493850/%D8%AF%DA%A9%D8%AA%D8%B1-%D9%84%D8%A7%D8%A8%DB%8C%D8%A7%D9%BE%D9%84%D8%A7%D8%B3%D8%AA%DB%8C-%D8%AE%D9%88%D8%A8

https://esocialmall.com/story14519336/%D8%AF%DA%A9%D8%AA%D8%B1-%D9%84%D8%A7%D8%A8%DB%8C%D8%A7%D9%BE%D9%84%D8%A7%D8%B3%D8%AA%DB%8C-%D8%AE%D9%88%D8%A8

https://thesocialintro.com/story14512506/%D8%AF%DA%A9%D8%AA%D8%B1-%D9%84%D8%A7%D8%A8%DB%8C%D8%A7%D9%BE%D9%84%D8%A7%D8%B3%D8%AA%DB%8C-%D8%AE%D9%88%D8%A8

https://thesocialdelight.com/story14515846/%D8%AF%DA%A9%D8%AA%D8%B1-%D9%84%D8%A7%D8%A8%DB%8C%D8%A7%D9%BE%D9%84%D8%A7%D8%B3%D8%AA%DB%8C-%D8%AE%D9%88%D8%A8

https://sociallytraffic.com/story14497268/%D8%AF%DA%A9%D8%AA%D8%B1-%D9%84%D8%A7%D8%A8%DB%8C%D8%A7%D9%BE%D9%84%D8%A7%D8%B3%D8%AA%DB%8C-%D8%AE%D9%88%D8%A8

https://socialislife.com/story14294782/%D8%AF%DA%A9%D8%AA%D8%B1-%D9%84%D8%A7%D8%A8%DB%8C%D8%A7%D9%BE%D9%84%D8%A7%D8%B3%D8%AA%DB%8C-%D8%AE%D9%88%D8%A8

https://socialdummies.com/story14275434/%D8%AF%DA%A9%D8%AA%D8%B1-%D9%84%D8%A7%D8%A8%DB%8C%D8%A7%D9%BE%D9%84%D8%A7%D8%B3%D8%AA%DB%8C-%D8%AE%D9%88%D8%A8

چ

https://social40.com/story14273067/%D8%AF%DA%A9%D8%AA%D8%B1-%D9%84%D8%A7%D8%A8%DB%8C%D8%A7%D9%BE%D9%84%D8%A7%D8%B3%D8%AA%DB%8C-%D8%AE%D9%88%D8%A8

https://getsocialselling.com/story14291050/%D8%AF%DA%A9%D8%AA%D8%B1-%D9%84%D8%A7%D8%A8%DB%8C%D8%A7%D9%BE%D9%84%D8%A7%D8%B3%D8%AA%DB%8C-%D8%AE%D9%88%D8%A8

https://directmysocial.com/story14306899/%D8%AF%DA%A9%D8%AA%D8%B1-%D9%84%D8%A7%D8%A8%DB%8C%D8%A7%D9%BE%D9%84%D8%A7%D8%B3%D8%AA%DB%8C-%D8%AE%D9%88%D8%A8

https://socialbaskets.com/story14526465/%D8%AF%DA%A9%D8%AA%D8%B1-%D9%84%D8%A7%D8%A8%DB%8C%D8%A7%D9%BE%D9%84%D8%A7%D8%B3%D8%AA%DB%8C-%D8%AE%D9%88%D8%A8

https://isocialfans.com/story14307890/%D8%AF%DA%A9%D8%AA%D8%B1-%D9%84%D8%A7%D8%A8%DB%8C%D8%A7%D9%BE%D9%84%D8%A7%D8%B3%D8%AA%DB%8C-%D8%AE%D9%88%D8%A8

https://socialfactories.com/story14290046/%D8%AF%DA%A9%D8%AA%D8%B1-%D9%84%D8%A7%D8%A8%DB%8C%D8%A7%D9%BE%D9%84%D8%A7%D8%B3%D8%AA%DB%8C-%D8%AE%D9%88%D8%A8

https://onelifesocial.com/story14270120/%D8%AF%DA%A9%D8%AA%D8%B1-%D9%84%D8%A7%D8%A8%DB%8C%D8%A7%D9%BE%D9%84%D8%A7%D8%B3%D8%AA%DB%8C-%D8%AE%D9%88%D8%A8

https://sociallweb.com/story14287619/%D8%AF%DA%A9%D8%AA%D8%B1-%D9%84%D8%A7%D8%A8%DB%8C%D8%A7%D9%BE%D9%84%D8%A7%D8%B3%D8%AA%DB%8C-%D8%AE%D9%88%D8%A8

https://socialioapp.com/story14280338/%D8%AF%DA%A9%D8%AA%D8%B1-%D9%84%D8%A7%D8%A8%DB%8C%D8%A7%D9%BE%D9%84%D8%A7%D8%B3%D8%AA%DB%8C-%D8%AE%D9%88%D8%A8

https://socialexpresions.com/story14296339/%D8%AF%DA%A9%D8%AA%D8%B1-%D9%84%D8%A7%D8%A8%DB%8C%D8%A7%D9%BE%D9%84%D8%A7%D8%B3%D8%AA%DB%8C-%D8%AE%D9%88%D8%A8

https://mysocialquiz.com/story14301222/%D8%AF%DA%A9%D8%AA%D8%B1-%D9%84%D8%A7%D8%A8%DB%8C%D8%A7%D9%BE%D9%84%D8%A7%D8%B3%D8%AA%DB%8C-%D8%AE%D9%88%D8%A8

https://mysocialport.com/story14314557/%D8%AF%DA%A9%D8%AA%D8%B1-%D9%84%D8%A7%D8%A8%DB%8C%D8%A7%D9%BE%D9%84%D8%A7%D8%B3%D8%AA%DB%8C-%D8%AE%D9%88%D8%A8

https://mysocialfeeder.com/story14305088/%D8%AF%DA%A9%D8%AA%D8%B1-%D9%84%D8%A7%D8%A8%DB%8C%D8%A7%D9%BE%D9%84%D8%A7%D8%B3%D8%AA%DB%8C-%D8%AE%D9%88%D8%A8

https://express-page.com/story14307495/%D8%AF%DA%A9%D8%AA%D8%B1-%D9%84%D8%A7%D8%A8%DB%8C%D8%A7%D9%BE%D9%84%D8%A7%D8%B3%D8%AA%DB%8C-%D8%AE%D9%88%D8%A8

https://social-galaxy.com/story14303372/%D8%AF%DA%A9%D8%AA%D8%B1-%D9%84%D8%A7%D8%A8%DB%8C%D8%A7%D9%BE%D9%84%D8%A7%D8%B3%D8%AA%DB%8C-%D8%AE%D9%88%D8%A8

https://pageoftoday.com/story14268956/%D8%AF%DA%A9%D8%AA%D8%B1-%D9%84%D8%A7%D8%A8%DB%8C%D8%A7%D9%BE%D9%84%D8%A7%D8%B3%D8%AA%DB%8C-%D8%AE%D9%88%D8%A8

https://livebackpage.com/story14291705/%D8%AF%DA%A9%D8%AA%D8%B1-%D9%84%D8%A7%D8%A8%DB%8C%D8%A7%D9%BE%D9%84%D8%A7%D8%B3%D8%AA%DB%8C-%D8%AE%D9%88%D8%A8

https://ok-social.com/story14308791/%D8%AF%DA%A9%D8%AA%D8%B1-%D9%84%D8%A7%D8%A8%DB%8C%D8%A7%D9%BE%D9%84%D8%A7%D8%B3%D8%AA%DB%8C-%D8%AE%D9%88%D8%A8

https://get-social-now.com/story14205480/%D8%AF%DA%A9%D8%AA%D8%B1-%D9%84%D8%A7%D8%A8%DB%8C%D8%A7%D9%BE%D9%84%D8%A7%D8%B3%D8%AA%DB%8C-%D8%AE%D9%88%D8%A8

https://socialimarketing.com/story14297744/%D8%AF%DA%A9%D8%AA%D8%B1-%D9%84%D8%A7%D8%A8%DB%8C%D8%A7%D9%BE%D9%84%D8%A7%D8%B3%D8%AA%DB%8C-%D8%AE%D9%88%D8%A8

https://yoursocialpeople.com/story14302195/%D8%AF%DA%A9%D8%AA%D8%B1-%D9%84%D8%A7%D8%A8%DB%8C%D8%A7%D9%BE%D9%84%D8%A7%D8%B3%D8%AA%DB%8C-%D8%AE%D9%88%D8%A8

https://socialeweb.com/story14301696/%D8%AF%DA%A9%D8%AA%D8%B1-%D9%84%D8%A7%D8%A8%DB%8C%D8%A7%D9%BE%D9%84%D8%A7%D8%B3%D8%AA%DB%8C-%D8%AE%D9%88%D8%A8

https://wisesocialsmedia.com/story14305665/%D8%AF%DA%A9%D8%AA%D8%B1-%D9%84%D8%A7%D8%A8%DB%8C%D8%A7%D9%BE%D9%84%D8%A7%D8%B3%D8%AA%DB%8C-%D8%AE%D9%88%D8%A8

https://socialwebleads.com/story14298663/%D8%AF%DA%A9%D8%AA%D8%B1-%D9%84%D8%A7%D8%A8%DB%8C%D8%A7%D9%BE%D9%84%D8%A7%D8%B3%D8%AA%DB%8C-%D8%AE%D9%88%D8%A8

https://wise-social.com/story14309474/%D8%AF%DA%A9%D8%AA%D8%B1-%D9%84%D8%A7%D8%A8%DB%8C%D8%A7%D9%BE%D9%84%D8%A7%D8%B3%D8%AA%DB%8C-%D8%AE%D9%88%D8%A8

https://socialwebconsult.com/story14292418/%D8%AF%DA%A9%D8%AA%D8%B1-%D9%84%D8%A7%D8%A8%DB%8C%D8%A7%D9%BE%D9%84%D8%A7%D8%B3%D8%AA%DB%8C-%D8%AE%D9%88%D8%A8

https://socialmediaentry.com/story14299036/%D8%AF%DA%A9%D8%AA%D8%B1-%D9%84%D8%A7%D8%A8%DB%8C%D8%A7%D9%BE%D9%84%D8%A7%D8%B3%D8%AA%DB%8C-%D8%AE%D9%88%D8%A8

https://socialbuzztoday.com/story14289854/%D8%AF%DA%A9%D8%AA%D8%B1-%D9%84%D8%A7%D8%A8%DB%8C%D8%A7%D9%BE%D9%84%D8%A7%D8%B3%D8%AA%DB%8C-%D8%AE%D9%88%D8%A8

https://socialbuzzfeed.com/story14298393/%D8%AF%DA%A9%D8%AA%D8%B1-%D9%84%D8%A7%D8%A8%DB%8C%D8%A7%D9%BE%D9%84%D8%A7%D8%B3%D8%AA%DB%8C-%D8%AE%D9%88%D8%A8

https://mysocialguides.com/story14313764/%D8%AF%DA%A9%D8%AA%D8%B1-%D9%84%D8%A7%D8%A8%DB%8C%D8%A7%D9%BE%D9%84%D8%A7%D8%B3%D8%AA%DB%8C-%D8%AE%D9%88%D8%A8

https://madesocials.com/story14279933/%D8%AF%DA%A9%D8%AA%D8%B1-%D9%84%D8%A7%D8%A8%DB%8C%D8%A7%D9%BE%D9%84%D8%A7%D8%B3%D8%AA%DB%8C-%D8%AE%D9%88%D8%A8

https://my-social-box.com/story14280616/%D8%AF%DA%A9%D8%AA%D8%B1-%D9%84%D8%A7%D8%A8%DB%8C%D8%A7%D9%BE%D9%84%D8%A7%D8%B3%D8%AA%DB%8C-%D8%AE%D9%88%D8%A8

https://guidemysocial.com/story14303757/%D8%AF%DA%A9%D8%AA%D8%B1-%D9%84%D8%A7%D8%A8%DB%8C%D8%A7%D9%BE%D9%84%D8%A7%D8%B3%D8%AA%DB%8C-%D8%AE%D9%88%D8%A8

https://getsocialnetwork.com/story14295432/%D8%AF%DA%A9%D8%AA%D8%B1-%D9%84%D8%A7%D8%A8%DB%8C%D8%A7%D9%BE%D9%84%D8%A7%D8%B3%D8%AA%DB%8C-%D8%AE%D9%88%D8%A8

https://getsocialsource.com/story14280862/%D8%AF%DA%A9%D8%AA%D8%B1-%D9%84%D8%A7%D8%A8%DB%8C%D8%A7%D9%BE%D9%84%D8%A7%D8%B3%D8%AA%DB%8C-%D8%AE%D9%88%D8%A8

https://allkindsofsocial.com/story14280286/%D8%AF%DA%A9%D8%AA%D8%B1-%D9%84%D8%A7%D8%A8%DB%8C%D8%A7%D9%BE%D9%84%D8%A7%D8%B3%D8%AA%DB%8C-%D8%AE%D9%88%D8%A8

https://webnowmedia.com/story14260784/%D8%AF%DA%A9%D8%AA%D8%B1-%D9%84%D8%A7%D8%A8%DB%8C%D8%A7%D9%BE%D9%84%D8%A7%D8%B3%D8%AA%DB%8C-%D8%AE%D9%88%D8%A8

https://thebookpage.com/story14282151/%D8%AF%DA%A9%D8%AA%D8%B1-%D9%84%D8%A7%D8%A8%DB%8C%D8%A7%D9%BE%D9%84%D8%A7%D8%B3%D8%AA%DB%8C-%D8%AE%D9%88%D8%A8

https://techonpage.com/story14320007/%D8%AF%DA%A9%D8%AA%D8%B1-%D9%84%D8%A7%D8%A8%DB%8C%D8%A7%D9%BE%D9%84%D8%A7%D8%B3%D8%AA%DB%8C-%D8%AE%D9%88%D8%A8

https://infopagex.com/story14280160/%D8%AF%DA%A9%D8%AA%D8%B1-%D9%84%D8%A7%D8%A8%DB%8C%D8%A7%D9%BE%D9%84%D8%A7%D8%B3%D8%AA%DB%8C-%D8%AE%D9%88%D8%A8

https://thesocialvibes.com/story14306721/%D8%AF%DA%A9%D8%AA%D8%B1-%D9%84%D8%A7%D8%A8%DB%8C%D8%A7%D9%BE%D9%84%D8%A7%D8%B3%D8%AA%DB%8C-%D8%AE%D9%88%D8%A8

https://socialistener.com/story14289110/%D8%AF%DA%A9%D8%AA%D8%B1-%D9%84%D8%A7%D8%A8%DB%8C%D8%A7%D9%BE%D9%84%D8%A7%D8%B3%D8%AA%DB%8C-%D8%AE%D9%88%D8%A8

https://socialinplace.com/story14269490/%D8%AF%DA%A9%D8%AA%D8%B1-%D9%84%D8%A7%D8%A8%DB%8C%D8%A7%D9%BE%D9%84%D8%A7%D8%B3%D8%AA%DB%8C-%D8%AE%D9%88%D8%A8

https://socialicus.com/story14287445/%D8%AF%DA%A9%D8%AA%D8%B1-%D9%84%D8%A7%D8%A8%DB%8C%D8%A7%D9%BE%D9%84%D8%A7%D8%B3%D8%AA%DB%8C-%D8%AE%D9%88%D8%A8

https://singnalsocial.com/story14307643/%D8%AF%DA%A9%D8%AA%D8%B1-%D9%84%D8%A7%D8%A8%DB%8C%D8%A7%D9%BE%D9%84%D8%A7%D8%B3%D8%AA%DB%8C-%D8%AE%D9%88%D8%A8

https://ricardokbch19428.pages10.com/تصمیم-به-انجام-لابیاپلاستی-54092071

https://hectoridos52626.blogocial.com/تصمیم-به-انجام-لابیاپلاستی-53610838

https://israelpzji18282.onesmablog.com/تصمیم-به-انجام-لابیاپلاستی-57867160

https://damienxnrw73960.blogolize.com/تصمیم-به-انجام-لابیاپلاستی-57651048

https://edgarlbfk40517.ampblogs.com/تصمیم-به-انجام-لابیاپلاستی-54610462

https://codysisx71828.tribunablog.com/-32609635

https://landenxnxw95484.shotblogs.com/-32316902

https://rivervsbr79429.bloguetechno.com/تصمیم-به-انجام-لابیاپلاستی-53630309

https://andreozdc95260.blogminds.com/-16454651

https://deaneotx71826.suomiblog.com/-33864836

https://kameronqgrv63937.thezenweb.com/تصمیم-به-انجام-لابیاپلاستی-55334315

https://franciscoblwu62959.pointblog.net/تصمیم-به-انجام-لابیاپلاستی-58703761

https://keeganwmrv63960.full-design.com/تصمیم-به-انجام-لابیاپلاستی-61039822

https://cristiangqvz84859.tinyblogging.com/تصمیم-به-انجام-لابیاپلاستی-61236201

https://jaidendhrq41715.ampedpages.com/تصمیم-به-انجام-لابیاپلاستی-46021681

https://chanceapae26395.blog5.net/59640669/تصمیم-به-انجام-لابیاپلاستی

https://brookskakp63737.diowebhost.com/73022833/تصمیم-به-انجام-لابیاپلاستی

https://garrettxmrw73738.affiliatblogger.com/69909523/تصمیم-به-انجام-لابیاپلاستی

https://andresyjns51640.fitnell.com/58575137/تصمیم-به-انجام-لابیاپلاستی

https://lorenzogqaf04151.dbblog.net/49720138/تصمیم-به-انجام-لابیاپلاستی

https://rylandoyc93060.ezblogz.com/49578902/تصمیم-به-انجام-لابیاپلاستی

https://cruzwmwb85930.designertoblog.com/49215090/

تصمیم-به-انجام-لابیاپلاستی

https://franciscoqafj28495.blogs-service.com/48930211/تصمیم-به-انجام-لابیاپلاستی

https://daltonhxig19304.bluxeblog.com/49774744/تصمیم-به-انجام-لابیاپلاستی

https://reidujzd06261.mpeblog.com/41098562/تصمیم-به-انجام-لابیاپلاستی

https://cruzkvfj28595.articlesblogger.com/41030461/تصمیم-به-انجام-لابیاپلاستی

https://lanexnsw73748.arwebo.com/40953205/تصمیم-به-انجام-لابیاپلاستی

https://raymondjuyd98283.blogerus.com/40794511/تصمیم-به-انجام-لابیاپلاستی

https://rivergrva84959.bloggin-ads.com/41161613/تصمیم-به-انجام-لابیاپلاستی

https://andreszjtx74048.blogpostie.com/40521407/تصمیم-به-انجام-لابیاپلاستی

https://devinsisr98282.blogprodesign.com/40268482/تصمیم-به-انجام-لابیاپلاستی

https://rylanschl39596.blogdigy.com/-32354832

https://hectorcmwb39626.mybjjblog.com/-32532679

https://emiliofvfk63152.tblogz.com/-33031538

https://travisbrva85959.uzblog.net/-32811240

https://jeffreyepzy74048.canariblogs.com/-33918790

https://emilianovgqu62737.blog2learn.com/66041403/تصمیم-به-انجام-لابیاپلاستی

https://johnnyyind98283.qowap.com/77685685/تصمیم-به-انجام-لابیاپلاستی

شلی واژن یا سندرم آرامش واژن چیست؟

از دست دادن حس پس از زایمان طبیعی، به ویژه پس از زایمان های متعدد، بسیار شایع است. همچنین می‌تواند زنان بالغی را که بچه نداشتند نیز تحت تأثیر قرار دهد. علت اصلی کاهش کلاژن است. درمان سفت کردن واژن پیشرفته در ملبورن می تواند در این مورد کمک کننده باشد.

پوست از الیاف کلاژن ساخته شده است و به مرور زمان استحکام و شکل خود را از دست می دهد و احساس شلی ( شلی ) ایجاد می کند. یک عارضه جانبی کاهش رضایت جنسی برای زن و شریک زندگی او است. این تغییرات واژن می تواند منجر به موارد زیر شود:

• خشکی واژن، خارش و سوزش
• کاهش حس جنسی و دیسپارونی
• درد یا ناراحتی واژن و فرج
• شلی واژن
• بی اختیاری استرسی
• برفک مکرر

https://mediajx.com/story15178817/%D8%AF%DA%A9%D8%AA%D8%B1-%D9%84%D8%A7%D8%A8%DB%8C%D8%A7%D9%BE%D9%84%D8%A7%D8%B3%D8%AA%DB%8C-%D8%AE%D9%88%D8%A8

https://bookmark-template.com/story15281793/%D8%AF%DA%A9%D8%AA%D8%B1-%D9%84%D8%A7%D8%A8%DB%8C%D8%A7%D9%BE%D9%84%D8%A7%D8%B3%D8%AA%DB%8C-%D8%AE%D9%88%D8%A8

https://socialmediainuk.com/story13648171/%D8%AF%DA%A9%D8%AA%D8%B1-%D9%84%D8%A7%D8%A8%DB%8C%D8%A7%D9%BE%D9%84%D8%A7%D8%B3%D8%AA%DB%8C-%D8%AE%D9%88%D8%A8

https://prbookmarkingwebsites.com/story15280054/%D8%AF%DA%A9%D8%AA%D8%B1-%D9%84%D8%A7%D8%A8%DB%8C%D8%A7%D9%BE%D9%84%D8%A7%D8%B3%D8%AA%DB%8C-%D8%AE%D9%88%D8%A8

https://dirstop.com/story15287144/%D8%AF%DA%A9%D8%AA%D8%B1-%D9%84%D8%A7%D8%A8%DB%8C%D8%A7%D9%BE%D9%84%D8%A7%D8%B3%D8%AA%DB%8C-%D8%AE%D9%88%D8%A8

https://ztndz.com/story15279786/%D8%AF%DA%A9%D8%AA%D8%B1-%D9%84%D8%A7%D8%A8%DB%8C%D8%A7%D9%BE%D9%84%D8%A7%D8%B3%D8%AA%DB%8C-%D8%AE%D9%88%D8%A8

https://gorillasocialwork.com/story13772681/%D8%AF%DA%A9%D8%AA%D8%B1-%D9%84%D8%A7%D8%A8%DB%8C%D8%A7%D9%BE%D9%84%D8%A7%D8%B3%D8%AA%DB%8C-%D8%AE%D9%88%D8%A8

https://opensocialfactory.com/story12661466/%D8%AF%DA%A9%D8%AA%D8%B1-%D9%84%D8%A7%D8%A8%DB%8C%D8%A7%D9%BE%D9%84%D8%A7%D8%B3%D8%AA%DB%8C-%D8%AE%D9%88%D8%A8

https://socialrus.com/story13089958/%D8%AF%DA%A9%D8%AA%D8%B1-%D9%84%D8%A7%D8%A8%DB%8C%D8%A7%D9%BE%D9%84%D8%A7%D8%B3%D8%AA%DB%8C-%D8%AE%D9%88%D8%A8

https://socialmediastore.net/story13615107/%D8%AF%DA%A9%D8%AA%D8%B1-%D9%84%D8%A7%D8%A8%DB%8C%D8%A7%D9%BE%D9%84%D8%A7%D8%B3%D8%AA%DB%8C-%D8%AE%D9%88%D8%A8

https://socialnetworkadsinfo.com/story15316357/%D8%AF%DA%A9%D8%AA%D8%B1-%D9%84%D8%A7%D8%A8%DB%8C%D8%A7%D9%BE%D9%84%D8%A7%D8%B3%D8%AA%DB%8C-%D8%AE%D9%88%D8%A8

https://bookmarkport.com/story15209228/%D8%AF%DA%A9%D8%AA%D8%B1-%D9%84%D8%A7%D8%A8%DB%8C%D8%A7%D9%BE%D9%84%D8%A7%D8%B3%D8%AA%DB%8C-%D8%AE%D9%88%D8%A8

https://bookmarkbirth.com/story13215971/%D8%AF%DA%A9%D8%AA%D8%B1-%D9%84%D8%A7%D8%A8%DB%8C%D8%A7%D9%BE%D9%84%D8%A7%D8%B3%D8%AA%DB%8C-%D8%AE%D9%88%D8%A8

https://bookmarkloves.com/story15305201/%D8%AF%DA%A9%D8%AA%D8%B1-%D9%84%D8%A7%D8%A8%DB%8C%D8%A7%D9%BE%D9%84%D8%A7%D8%B3%D8%AA%DB%8C-%D8%AE%D9%88%D8%A8

https://bookmark-dofollow.com/story15054772/%D8%AF%DA%A9%D8%AA%D8%B1-%D9%84%D8%A7%D8%A8%DB%8C%D8%A7%D9%BE%D9%84%D8%A7%D8%B3%D8%AA%DB%8C-%D8%AE%D9%88%D8%A8

https://getsocialpr.com/story13819482/%D8%AF%DA%A9%D8%AA%D8%B1-%D9%84%D8%A7%D8%A8%DB%8C%D8%A7%D9%BE%D9%84%D8%A7%D8%B3%D8%AA%DB%8C-%D8%AE%D9%88%D8%A8

https://bookmarklinking.com/story14524214/%D8%AF%DA%A9%D8%AA%D8%B1-%D9%84%D8%A7%D8%A8%DB%8C%D8%A7%D9%BE%D9%84%D8%A7%D8%B3%D8%AA%DB%8C-%D8%AE%D9%88%D8%A8

https://bookmarkspedia.com/story14289110/%D8%AF%DA%A9%D8%AA%D8%B1-%D9%84%D8%A7%D8%A8%DB%8C%D8%A7%D9%BE%D9%84%D8%A7%D8%B3%D8%AA%DB%8C-%D8%AE%D9%88%D8%A8

https://bookmarkshome.com/story14525581/%D8%AF%DA%A9%D8%AA%D8%B1-%D9%84%D8%A7%D8%A8%DB%8C%D8%A7%D9%BE%D9%84%D8%A7%D8%B3%D8%AA%DB%8C-%D8%AE%D9%88%D8%A8

https://bookmarksurl.com/story14528162/%D8%AF%DA%A9%D8%AA%D8%B1-%D9%84%D8%A7%D8%A8%DB%8C%D8%A7%D9%BE%D9%84%D8%A7%D8%B3%D8%AA%DB%8C-%D8%AE%D9%88%D8%A8

https://bookmarksfocus.com/story14520989/%D8%AF%DA%A9%D8%AA%D8%B1-%D9%84%D8%A7%D8%A8%DB%8C%D8%A7%D9%BE%D9%84%D8%A7%D8%B3%D8%AA%DB%8C-%D8%AE%D9%88%D8%A8

https://myeasybookmarks.com/story14504962/%D8%AF%DA%A9%D8%AA%D8%B1-%D9%84%D8%A7%D8%A8%DB%8C%D8%A7%D9%BE%D9%84%D8%A7%D8%B3%D8%AA%DB%8C-%D8%AE%D9%88%D8%A8

https://e-bookmarks.com/story14490020/%D8%AF%DA%A9%D8%AA%D8%B1-%D9%84%D8%A7%D8%A8%DB%8C%D8%A7%D9%BE%D9%84%D8%A7%D8%B3%D8%AA%DB%8C-%D8%AE%D9%88%D8%A8

https://mixbookmark.com/story14518910/%D8%AF%DA%A9%D8%AA%D8%B1-%D9%84%D8%A7%D8%A8%DB%8C%D8%A7%D9%BE%D9%84%D8%A7%D8%B3%D8%AA%DB%8C-%D8%AE%D9%88%D8%A8

https://bookmarkalexa.com/story14491560/%D8%AF%DA%A9%D8%AA%D8%B1-%D9%84%D8%A7%D8%A8%DB%8C%D8%A7%D9%BE%D9%84%D8%A7%D8%B3%D8%AA%DB%8C-%D8%AE%D9%88%D8%A8

https://bookmark-group.com/story14522190/%D8%AF%DA%A9%D8%AA%D8%B1-%D9%84%D8%A7%D8%A8%DB%8C%D8%A7%D9%BE%D9%84%D8%A7%D8%B3%D8%AA%DB%8C-%D8%AE%D9%88%D8%A8

https://bookmarkinglife.com/story14514888/%D8%AF%DA%A9%D8%AA%D8%B1-%D9%84%D8%A7%D8%A8%DB%8C%D8%A7%D9%BE%D9%84%D8%A7%D8%B3%D8%AA%DB%8C-%D8%AE%D9%88%D8%A8

https://webookmarks.com/story14529153/%D8%AF%DA%A9%D8%AA%D8%B1-%D9%84%D8%A7%D8%A8%DB%8C%D8%A7%D9%BE%D9%84%D8%A7%D8%B3%D8%AA%DB%8C-%D8%AE%D9%88%D8%A8

https://mylittlebookmark.com/story14516610/%D8%AF%DA%A9%D8%AA%D8%B1-%D9%84%D8%A7%D8%A8%DB%8C%D8%A7%D9%BE%D9%84%D8%A7%D8%B3%D8%AA%DB%8C-%D8%AE%D9%88%D8%A8

https://checkbookmarks.com/story14534503/%D8%AF%DA%A9%D8%AA%D8%B1-%D9%84%D8%A7%D8%A8%DB%8C%D8%A7%D9%BE%D9%84%D8%A7%D8%B3%D8%AA%DB%8C-%D8%AE%D9%88%D8%A8

https://ariabookmarks.com/story14516783/%D8%AF%DA%A9%D8%AA%D8%B1-%D9%84%D8%A7%D8%A8%DB%8C%D8%A7%D9%BE%D9%84%D8%A7%D8%B3%D8%AA%DB%8C-%D8%AE%D9%88%D8%A8

https://bookmarkfox.com/story14515348/%D8%AF%DA%A9%D8%AA%D8%B1-%D9%84%D8%A7%D8%A8%DB%8C%D8%A7%D9%BE%D9%84%D8%A7%D8%B3%D8%AA%DB%8C-%D8%AE%D9%88%D8%A8

https://bookmarksoflife.com/story14516295/%D8%AF%DA%A9%D8%AA%D8%B1-%D9%84%D8%A7%D8%A8%DB%8C%D8%A7%D9%BE%D9%84%D8%A7%D8%B3%D8%AA%DB%8C-%D8%AE%D9%88%D8%A8

https://linkedbookmarker.com/story14490188/%D8%AF%DA%A9%D8%AA%D8%B1-%D9%84%D8%A7%D8%A8%DB%8C%D8%A7%D9%BE%D9%84%D8%A7%D8%B3%D8%AA%DB%8C-%D8%AE%D9%88%D8%A8

https://bookmarkfavors.com/story14516682/%D8%AF%DA%A9%D8%AA%D8%B1-%D9%84%D8%A7%D8%A8%DB%8C%D8%A7%D9%BE%D9%84%D8%A7%D8%B3%D8%AA%DB%8C-%D8%AE%D9%88%D8%A8

https://bookmarkyourpage.com/story14472082/%D8%AF%DA%A9%D8%AA%D8%B1-%D9%84%D8%A7%D8%A8%DB%8C%D8%A7%D9%BE%D9%84%D8%A7%D8%B3%D8%AA%DB%8C-%D8%AE%D9%88%D8%A8

https://businessbookmark.com/story14507175/%D8%AF%DA%A9%D8%AA%D8%B1-%D9%84%D8%A7%D8%A8%DB%8C%D8%A7%D9%BE%D9%84%D8%A7%D8%B3%D8%AA%DB%8C-%D8%AE%D9%88%D8%A8

https://socialaffluent.com/story14518226/%D8%AF%DA%A9%D8%AA%D8%B1-%D9%84%D8%A7%D8%A8%DB%8C%D8%A7%D9%BE%D9%84%D8%A7%D8%B3%D8%AA%DB%8C-%D8%AE%D9%88%D8%A8

https://ledbookmark.com/story14622313/%D8%AF%DA%A9%D8%AA%D8%B1-%D9%84%D8%A7%D8%A8%DB%8C%D8%A7%D9%BE%D9%84%D8%A7%D8%B3%D8%AA%DB%8C-%D8%AE%D9%88%D8%A8

https://socialbuzzmaster.com/story14507022/%D8%AF%DA%A9%D8%AA%D8%B1-%D9%84%D8%A7%D8%A8%DB%8C%D8%A7%D9%BE%D9%84%D8%A7%D8%B3%D8%AA%DB%8C-%D8%AE%D9%88%D8%A8

https://social4geek.com/story14520050/%D8%AF%DA%A9%D8%AA%D8%B1-%D9%84%D8%A7%D8%A8%DB%8C%D8%A7%D9%BE%D9%84%D8%A7%D8%B3%D8%AA%DB%8C-%D8%AE%D9%88%D8%A8

https://socialstrategie.com/story14523421/%D8%AF%DA%A9%D8%AA%D8%B1-%D9%84%D8%A7%D8%A8%DB%8C%D8%A7%D9%BE%D9%84%D8%A7%D8%B3%D8%AA%DB%8C-%D8%AE%D9%88%D8%A8

https://thekiwisocial.com/story14551080/%D8%AF%DA%A9%D8%AA%D8%B1-%D9%84%D8%A7%D8%A8%DB%8C%D8%A7%D9%BE%D9%84%D8%A7%D8%B3%D8%AA%DB%8C-%D8%AE%D9%88%D8%A8

https://socialupme.com/story14511559/%D8%AF%DA%A9%D8%AA%D8%B1-%D9%84%D8%A7%D8%A8%DB%8C%D8%A7%D9%BE%D9%84%D8%A7%D8%B3%D8%AA%DB%8C-%D8%AE%D9%88%D8%A8

https://tornadosocial.com/story14537272/%D8%AF%DA%A9%D8%AA%D8%B1-%D9%84%D8%A7%D8%A8%DB%8C%D8%A7%D9%BE%D9%84%D8%A7%D8%B3%D8%AA%DB%8C-%D8%AE%D9%88%D8%A8

https://tvsocialnews.com/story14526783/%D8%AF%DA%A9%D8%AA%D8%B1-%D9%84%D8%A7%D8%A8%DB%8C%D8%A7%D9%BE%D9%84%D8%A7%D8%B3%D8%AA%DB%8C-%D8%AE%D9%88%D8%A8

https://wavesocialmedia.com/story14531750/%D8%AF%DA%A9%D8%AA%D8%B1-%D9%84%D8%A7%D8%A8%DB%8C%D8%A7%D9%BE%D9%84%D8%A7%D8%B3%D8%AA%DB%8C-%D8%AE%D9%88%D8%A8

https://thesocialcircles.com/story14506858/%D8%AF%DA%A9%D8%AA%D8%B1-%D9%84%D8%A7%D8%A8%DB%8C%D8%A7%D9%BE%D9%84%D8%A7%D8%B3%D8%AA%DB%8C-%D8%AE%D9%88%D8%A8

https://socialtechnet.com/story14468001/%D8%AF%DA%A9%D8%AA%D8%B1-%D9%84%D8%A7%D8%A8%DB%8C%D8%A7%D9%BE%D9%84%D8%A7%D8%B3%D8%AA%DB%8C-%D8%AE%D9%88%D8%A8

https://reallivesocial.com/story14516238/%D8%AF%DA%A9%D8%AA%D8%B1-%D9%84%D8%A7%D8%A8%DB%8C%D8%A7%D9%BE%D9%84%D8%A7%D8%B3%D8%AA%DB%8C-%D8%AE%D9%88%D8%A8

https://highkeysocial.com/story14493850/%D8%AF%DA%A9%D8%AA%D8%B1-%D9%84%D8%A7%D8%A8%DB%8C%D8%A7%D9%BE%D9%84%D8%A7%D8%B3%D8%AA%DB%8C-%D8%AE%D9%88%D8%A8

https://esocialmall.com/story14519336/%D8%AF%DA%A9%D8%AA%D8%B1-%D9%84%D8%A7%D8%A8%DB%8C%D8%A7%D9%BE%D9%84%D8%A7%D8%B3%D8%AA%DB%8C-%D8%AE%D9%88%D8%A8

https://thesocialintro.com/story14512506/%D8%AF%DA%A9%D8%AA%D8%B1-%D9%84%D8%A7%D8%A8%DB%8C%D8%A7%D9%BE%D9%84%D8%A7%D8%B3%D8%AA%DB%8C-%D8%AE%D9%88%D8%A8

https://thesocialdelight.com/story14515846/%D8%AF%DA%A9%D8%AA%D8%B1-%D9%84%D8%A7%D8%A8%DB%8C%D8%A7%D9%BE%D9%84%D8%A7%D8%B3%D8%AA%DB%8C-%D8%AE%D9%88%D8%A8

https://sociallytraffic.com/story14497268/%D8%AF%DA%A9%D8%AA%D8%B1-%D9%84%D8%A7%D8%A8%DB%8C%D8%A7%D9%BE%D9%84%D8%A7%D8%B3%D8%AA%DB%8C-%D8%AE%D9%88%D8%A8

https://socialislife.com/story14294782/%D8%AF%DA%A9%D8%AA%D8%B1-%D9%84%D8%A7%D8%A8%DB%8C%D8%A7%D9%BE%D9%84%D8%A7%D8%B3%D8%AA%DB%8C-%D8%AE%D9%88%D8%A8

https://socialdummies.com/story14275434/%D8%AF%DA%A9%D8%AA%D8%B1-%D9%84%D8%A7%D8%A8%DB%8C%D8%A7%D9%BE%D9%84%D8%A7%D8%B3%D8%AA%DB%8C-%D8%AE%D9%88%D8%A8

https://social40.com/story14273067/%D8%AF%DA%A9%D8%AA%D8%B1-%D9%84%D8%A7%D8%A8%DB%8C%D8%A7%D9%BE%D9%84%D8%A7%D8%B3%D8%AA%DB%8C-%D8%AE%D9%88%D8%A8

https://getsocialselling.com/story14291050/%D8%AF%DA%A9%D8%AA%D8%B1-%D9%84%D8%A7%D8%A8%DB%8C%D8%A7%D9%BE%D9%84%D8%A7%D8%B3%D8%AA%DB%8C-%D8%AE%D9%88%D8%A8

https://directmysocial.com/story14306899/%D8%AF%DA%A9%D8%AA%D8%B1-%D9%84%D8%A7%D8%A8%DB%8C%D8%A7%D9%BE%D9%84%D8%A7%D8%B3%D8%AA%DB%8C-%D8%AE%D9%88%D8%A8

https://socialbaskets.com/story14526465/%D8%AF%DA%A9%D8%AA%D8%B1-%D9%84%D8%A7%D8%A8%DB%8C%D8%A7%D9%BE%D9%84%D8%A7%D8%B3%D8%AA%DB%8C-%D8%AE%D9%88%D8%A8

https://isocialfans.com/story14307890/%D8%AF%DA%A9%D8%AA%D8%B1-%D9%84%D8%A7%D8%A8%DB%8C%D8%A7%D9%BE%D9%84%D8%A7%D8%B3%D8%AA%DB%8C-%D8%AE%D9%88%D8%A8

https://socialfactories.com/story14290046/%D8%AF%DA%A9%D8%AA%D8%B1-%D9%84%D8%A7%D8%A8%DB%8C%D8%A7%D9%BE%D9%84%D8%A7%D8%B3%D8%AA%DB%8C-%D8%AE%D9%88%D8%A8

https://onelifesocial.com/story14270120/%D8%AF%DA%A9%D8%AA%D8%B1-%D9%84%D8%A7%D8%A8%DB%8C%D8%A7%D9%BE%D9%84%D8%A7%D8%B3%D8%AA%DB%8C-%D8%AE%D9%88%D8%A8

https://sociallweb.com/story14287619/%D8%AF%DA%A9%D8%AA%D8%B1-%D9%84%D8%A7%D8%A8%DB%8C%D8%A7%D9%BE%D9%84%D8%A7%D8%B3%D8%AA%DB%8C-%D8%AE%D9%88%D8%A8

https://socialioapp.com/story14280338/%D8%AF%DA%A9%D8%AA%D8%B1-%D9%84%D8%A7%D8%A8%DB%8C%D8%A7%D9%BE%D9%84%D8%A7%D8%B3%D8%AA%DB%8C-%D8%AE%D9%88%D8%A8

https://ricardokbch19428.pages10.com/تصمیم-به-انجام-لابیاپلاستی-54092071

https://hectoridos52626.blogocial.com/تصمیم-به-انجام-لابیاپلاستی-53610838

https://israelpzji18282.onesmablog.com/تصمیم-به-انجام-لابیاپلاستی-57867160

https://damienxnrw73960.blogolize.com/تصمیم-به-انجام-لابیاپلاستی-57651048

https://edgarlbfk40517.ampblogs.com/تصمیم-به-انجام-لابیاپلاستی-54610462

https://codysisx71828.tribunablog.com/-32609635

https://landenxnxw95484.shotblogs.com/-32316902

https://rivervsbr79429.bloguetechno.com/تصمیم-به-انجام-لابیاپلاستی-53630309

https://andreozdc95260.blogminds.com/-16454651

https://deaneotx71826.suomiblog.com/-33864836

https://kameronqgrv63937.thezenweb.com/تصمیم-به-انجام-لابیاپلاستی-55334315

https://franciscoblwu62959.pointblog.net/تصمیم-به-انجام-لابیاپلاستی-58703761

https://keeganwmrv63960.full-design.com/تصمیم-به-انجام-لابیاپلاستی-61039822

https://cristiangqvz84859.tinyblogging.com/تصمیم-به-انجام-لابیاپلاستی-61236201

https://jaidendhrq41715.ampedpages.com/تصمیم-به-انجام-لابیاپلاستی-46021681

https://chanceapae26395.blog5.net/59640669/تصمیم-به-انجام-لابیاپلاستی

https://brookskakp63737.diowebhost.com/73022833/تصمیم-به-انجام-لابیاپلاستی

https://garrettxmrw73738.affiliatblogger.com/69909523/تصمیم-به-انجام-لابیاپلاستی

https://andresyjns51640.fitnell.com/58575137/تصمیم-به-انجام-لابیاپلاستی

https://lorenzogqaf04151.dbblog.net/49720138/تصمیم-به-انجام-لابیاپلاستی

https://rylandoyc93060.ezblogz.com/49578902/

تصمیم-به-انجام-لابیاپلاستی

https://cruzwmwb85930.designertoblog.com/49215090/تصمیم-به-انجام-لابیاپلاستی

https://franciscoqafj28495.blogs-service.com/48930211/تصمیم-به-انجام-لابیاپلاستی

https://daltonhxig19304.bluxeblog.com/49774744/تصمیم-به-انجام-لابیاپلاستی

https://reidujzd06261.mpeblog.com/41098562/تصمیم-به-انجام-لابیاپلاستی

https://cruzkvfj28595.articlesblogger.com/41030461/تصمیم-به-انجام-لابیاپلاستی

https://lanexnsw73748.arwebo.com/40953205/تصمیم-به-انجام-لابیاپلاستی

https://raymondjuyd98283.blogerus.com/40794511/تصمیم-به-انجام-لابیاپلاستی

https://rivergrva84959.bloggin-ads.com/41161613/تصمیم-به-انجام-لابیاپلاستی

https://andreszjtx74048.blogpostie.com/40521407/تصمیم-به-انجام-لابیاپلاستی

https://devinsisr98282.blogprodesign.com/40268482/تصمیم-به-انجام-لابیاپلاستی

https://rylanschl39596.blogdigy.com/-32354832

https://hectorcmwb39626.mybjjblog.com/-32532679

https://emiliofvfk63152.tblogz.com/-33031538

https://travisbrva85959.uzblog.net/-32811240

https://jeffreyepzy74048.canariblogs.com/-33918790

https://emilianovgqu62737.blog2learn.com/66041403/تصمیم-به-انجام-لابیاپلاستی

https://johnnyyind98283.qowap.com/77685685/تصمیم-به-انجام-لابیاپلاستی

درمان شناختی رفتاری چیست؟

کلینیک روانشناسی و روانپزشکی ویان-بخش مشاوره روانشناسی کودک

درمان شناختی رفتاری مبتنی بر این ایده است که نحوه تفکر و عمل ما بر احساس ما تأثیر می گذارد. با تغییر تفکر تحریف شده و رفتاری که ناکارآمد است، می توانیم احساسات خود را تغییر دهیم. در مورد کودکان کوچکتر، تمرکز اول بر بخش رفتاری CBT می تواند موثرترین باشد.

برای درک چگونگی عملکرد CBT، ابتدا به درک نحوه عملکرد اضطراب کمک می کند. اضطراب جدی درمان نشده در طول زمان بدتر می شود، نه بهتر، زیرا کودک می آموزد که اجتناب حداقل در کوتاه مدت در کاهش اضطراب موثر است. اما همانطور که کودک - و در واقع، کل خانواده - برای جلوگیری از ایجاد این ترس ها تلاش می کنند، فقط قدرتمندتر می شوند. هدف در CBT اساساً حذف رفتار اجتنابی است.برای ارتباط با روانشناس کودک در تهران اینجا کلیک کنید

یکی از مهم ترین تکنیک ها در CBT برای کودکان مبتلا به اضطراب،مواجهه و پیشگیری از پاسخ نام دارد ایده اصلی این است که بچه‌ها در گام‌های ساختاریافته، تدریجی و در یک محیط امن در معرض چیزهایی قرار می‌گیرند که باعث ایجاد اضطراب آنها می‌شود. همانطور که آنها به نوبه خود به هر یک از محرک ها عادت می کنند، اضطراب از بین می رود و آنها آماده هستند تا محرک های قدرتمندتری را به کار گیرند.

مواجهه درمانی با گفتار درمانی سنتی که در آن بیمار و درمانگر ممکن است ریشه های اضطراب را به امید تغییر رفتارشان کشف کنند بسیار متفاوت است. در مواجهه درمانیسعی می کنیم برای رهایی از ترس، رفتار را تغییر دهیم.

مواجهه درمانی بر انواع مختلفی از اضطراب، از جمله اضطراب جدایی ، فوبیا، اختلال وسواس فکری اجباری (OCD) و اضطراب اجتماعی موثر است .

قلدر در مغز

برای کودکان مبتلا به اختلالات اضطرابی این روند با کمک به آنها و والدینشان شروع می شود، تا کمی از اضطراب فاصله بگیرند و شروع کنند به آن به عنوان چیزی جدا از آنچه که هستند فکر کنند. یکی از راه‌هایی که من این کار را انجام می‌دهم این است که از آن‌ها بخواهم آن را به‌عنوان «قلدر در مغز» تصور کنند، و من بچه‌ها را تشویق می‌کنم که اسمی برای قلدر بگذارند و با او صحبت کنند. بچه‌هایی که با آنها کار کرده‌ام، او را جادوگر، آقای رئیس، چاکی، جوکر، و در مورد برخی از نوجوانان، نام‌هایی می‌گویند که من نمی‌توانم اینجا تکرار کنم.

توضیح می‌دهیم که می‌خواهیم مهارت‌های مقابله با قلدر را آموزش دهیم، و به کودکان این ایده را می‌دهیم که می‌توانند اضطراب خود را به جای کنترل کردن آن کنترل کنند.

همچنین مهم است که به بچه ها کمک کنیم تا بفهمند اضطراب آنها چگونه بر زندگی آنها تأثیر می گذارد. من واقعاً ممکن است کارهایی را ترسیم کنم که یک کودک به دلیل ترس‌هایش نمی‌تواند انجام دهد - مانند خوابیدن در رختخواب خود ، یا رفتن به خانه دوست ، یا تقسیم وعده‌های غذایی با خانواده خود - و این که چه احساسی در آنها ایجاد می‌کند. اینکه بچه‌ها بفهمند اضطرابشان چگونه کار می‌کند و جلب اعتمادشان مهم است، زیرا قدم بعدی - مقابله با ترس‌هایشان - به اعتماد آنها به من بستگی دارد.

با پذیرش مشاهدات رابرت فراست مبنی بر اینکه "تنها راه حل است"، مواجهه درمانی به آرامی و به طور سیستماتیک به کودک کمک می کند تا با ترس های خود روبرو شود، بنابراین آنها می توانند یاد بگیرند که اضطراب خود را تا زمانی که فروکش کند تحمل کنند به جای اینکه با جستجوی اطمینان، فرار، اجتناب یا درگیر شدن در واکنش نشان دهند. رفتارهای تشریفاتی مانند شستن دست ها

مواجهه درمانی چگونه کار می کند؟

اولین قدم شناسایی محرک ها است. ما یک «سلسله مراتب ترس‌ها» را طراحی می‌کنیم - مجموعه‌ای از چالش‌های فزاینده، که هر کدام قابل تحمل هستند و با هم باعث پیشرفت قابل توجهی می‌شوند. به جای اینکه با اصطلاحات سیاه و سفید فکر کنند - من نمی توانم سگی را لمس کنم یا نمی توانم از روی پل عبور کنم - از بچه ها خواسته می شود تا درجات دشواری را در نظر بگیرند. ممکن است از کودکی که ترس از آلودگی دارد، بپرسیم: «در مقیاس 1 تا 10، لمس کردن دستگیره در با یک انگشت چقدر دشوار است؟ برای دست زدن و باز کردن در؟»

برای کودکی که از استفراغ ترس دارد ، ممکن است بپرسیم: نوشتن کلمه استفراغ چقدر دشوار است؟ اگر این عدد 3 باشد، گفتن "امروز استفراغ خواهم کرد" ممکن است 5 باشد. دیدن کارتونی از کسی که استفراغ می کند ممکن است 7 امتیاز دهد. برای تماشای یک ویدیوی واقعی از فردی که استفراغ می کند ممکن است 9 باشد. در بالای سلسله مراتب باید احتمالا چیزی می خورد که کودک فکر می کند باعث استفراغ او می شود. با رتبه‌بندی این ترس‌های مختلف، بچه‌ها متوجه می‌شوند که برخی از آنها کمتر افراطی و قابل کنترل‌تر از آن چیزی هستند که فکر می‌کردند.

در مرحله بعد، کودک را در خفیف ترین شکل ممکن در معرض محرک قرار می دهیم و تا زمانی که اضطراب فروکش کند از او حمایت می کنیم. ترس، مانند هر احساسی، با گذشت زمان کاهش می‌یابد و کودکان با کاهش اضطراب، احساس تسلط پیدا می‌کنند.