درمان افسردگی معمولاً شامل دارو درمانی، روان درمانی یا ترکیبی از این دو است. در سالهای اخیر، روشهای درمانی جدیدی برای درمان افسردگی نیز مورد بررسی قرار گرفته است که از جمله آنها میتوان به نوروفیدبک، تی دی سی اس و لورتا اشاره کرد.
درمان افسردگی با استفاده از نوروفیدبک، تی دی سی اس و لورتا (نروفیدبک عمیق) در مرکز مشاوره ستاره ایرانیان صورت میگیرد.
نوروفیدبک یک روش درمانی است که به افراد کمک میکند تا الگوهای فعالیت مغز خود را کنترل کنند. در این روش، از الکترودهایی برای ثبت فعالیت الکتریکی مغز استفاده میشود. سپس، این اطلاعات به صورت بصری یا شنیداری به فرد ارائه میشود تا بتواند الگوهای فعالیت مغز خود را مشاهده یا بشنود. با گذشت زمان، فرد یاد میگیرد که الگوهای فعالیت مغز خود را تغییر دهد تا علائم افسردگی خود را کاهش دهد.
تی دی سی اس یک روش درمانی است که از تحریک الکتریکی مغز برای درمان اختلالات استفاده میکند. در این روش، از الکترودهایی برای ارسال جریان الکتریکی خفیف به مغز استفاده میشود. این جریان الکتریکی میتواند به بهبود عملکرد مغز و کاهش علائم افسردگی کمک کند.
لورتا یک نوع پیشرفته از نوروفیدبک است که از امواج مغناطیسی برای ثبت فعالیت مغز استفاده میکند. این روش به پزشکان اجازه میدهد تا فعالیت مغز را با وضوح و دقت بیشتری نسبت به نوروفیدبک سنتی مشاهده کنند.
گروه روانشناسی و روانپزشکی ویان با بهرهگیری از بهترین روانشناسان و مشاوران، این امکان را در اختیار شما قرار میدهند تا از نوینترین روشهای درمان برای بهبود افسردگی خود بهره ببرید.
مزایا:
معایب:
هیچ آزمایشی وجود ندارد که بتواند تشخیص دهد که آیا شما یک بیماری روانی دارید یا اینکه شما را 100٪ از نظر روانی سالم بداند. در عوض، تشخیص بیماری روانی توسط یک متخصص پزشکی یا روانشناس که ارزیابی کاملی انجام داده است، انجام می شود.
اگر در مورد علائم سلامت روانی که تجربه می کنید نگران هستید، اولین قدم این است که با یک روانشناس برای ارزیابی سلامت روان خود صحبت کنید. روانشناس می تواند سلامت روان شما را با استفاده از تست، آزمایش و مصاحبه ارزیابی کند. آنها بیماری روانی را تشخیص می دهند و درمانی را که برای رسیدگی صحیح به آن نیاز دارید به شما پیشنهاد می کنند. برخی از روانشناسان نیز در زمینه مداخلات درمانی مانند درمان شناختی رفتاری و رفتار درمانی آموزش دیده اند.
در بیشتر موارد، یک دکتر روانشناس ابتدا مسائل مربوط به سلامت جسمی را رد می کند. اغلب برخی از شرایط پزشکی می تواند باعث ایجاد مشکلات روانی شود، بنابراین تست و آزمایش یا معاینه فیزیکی کامل ممکن است برای افراد مبتلا به بیماری روانی لازم باشد. برای مثال، کم کاری تیروئید ممکن است علائم افسردگی را تشدید کند. در چنین شرایطی درمان بیماری تیروئید یا کنترل آن میتواند منجر به درمان افسردگی گردد.
روانشناس همچنین ممکن است در مورد سابقه شخصی شما سوالاتی از شما بپرسد. این شامل جنبه های مختلف زندگی شما از جمله وضعیت تاهل، روابط خانوادگی، شغل و منابع استرس می شود.
روانشناس ممکن است یک ارزیابی سلامت روان انجام دهد که شامل پرسیدن سوالاتی در مورد احساسات، رفتارها و افکار شما می شود. از شما خواسته میشود علائمی را که تجربه کردهاید، از جمله اینکه این علائم چه زمانی رخ میدهند، هر چند وقت یکبار این علائم را داشتهاید، و تا چه حد بر زندگی شما تأثیر میگذارد، توضیح دهید. به عنوان بخشی از این غربالگری، ممکن است از شما خواسته شود که پرسشنامه های غربالگری مختلفی را پر کنید.
هنگامی که مسائل مربوط به سلامت جسمی رد شد، PCP ممکن است بیماری روانی را تشخیص دهد. PCP ها برای تشخیص بیماری های روانی مانند افسردگی اساسی و اختلال اضطراب فراگیر واجد شرایط هستند. گاهی برای درمان بیماری های روانی دارو تجویز می کنند.
با این حال، اغلب پزشکان مراقبت های اولیه بیماران مشکوک به بیماری روانی را به یک متخصص بهداشت روان ارجاع می دهند.